Binge Eating - Wie Du den Heißhunger stoppen kannst
Viele Menschen verheimlichen ihre Essattacken - dabei gibt es Wege, die Essstörung in den Griff zu bekommen.
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Prokrastination: 10 Tipps gegen Aufschieberitis
Das ständige Aufschieben unliebsamer Aufgaben ist weit verbreitet. Mit diesen Tipps kannst Du die Prokrastination jedoch überwinden. mehr lesen... -
Epigenetik: Wie Traumata vererbt werden können
Ein unverarbeitetes Trauma verändert die Gene und kann an die nächsten Generationen weitergegeben werden. Mehr über die Epigenetik-Forschung. mehr lesen... -
Webinar: Weiblichen Narzissmus verstehen
Dr. Bärbel Wardetzki erklärt in diesem Webinar, was weiblicher Narzissmus bedeutet und wie er sich von männlichem Narzissmus unterscheidet. mehr lesen... -
Toxische Eltern: Wie Du mit Eltern umgehst, die Dir nicht guttun
Häufig wird erst spät klar, dass die Beziehung zu den Eltern toxisch ist. Wie Du damit umgehen kannst, erfährst Du hier. mehr lesen... -
Transgenerationales Trauma
Jedes unverarbeitete Trauma kann auf weitere Generationen übertragen werden und das emotionale Gleichgewicht aus der Balance bringen. Erfahre hier mehr. mehr lesen... -
Embodiment: Die Verbindung von Körper und Geist
Laut Embodiment-Forschung besteht ein Zusammenspiel zwischen Körper und Geist, und das kannst Du für Dein eigenes Wohlbefinden nutzen. mehr lesen... -
Der Selbst-Entwickler® - Jens Corssen
In unserem kostenlosen Webinar erfährst Du, wie das Corssen-Prinzip genau funktioniert. Du wirst lernen, Deine Einstellungen zum Leben, zu anderen und vor allem zu Dir selbst nachhaltig zu verbessern – für mehr Lebensfreude, Gelassenheit und Erfolg. mehr lesen... -
Konfliktfähigkeit lernen
Gehst Du Konflikten gerne aus dem Weg? Konfliktfähigkeit kannst Du lernen, um Deine Meinung zu vertreten und für Dich selbst einzutreten. Erfahre hier mehr. mehr lesen... -
Redeangst überwinden und endlich mutig vor anderen sprechen
Du sollst vor anderen Menschen einen Vortrag halten und Dein Herz rast und Du hast zittrige Knie? Ein klassischer Fall von Redeangst – und die kannst Du mit diesen Tipps überwinden. mehr lesen... -
Unsicherheit ist völlig okay!
Unsicherheit ist völlig in Ordnung und nichts, wofür Du Dich schämen musst. Doch manchmal muss es eben sein, die Komfortzone zu verlassen und diesen einen Schritt nach vorne zu wagen. mehr lesen... -
Warum verlieben wir uns immer in den Falschen?
Irgendwie scheinst Du immer wieder an den Falschen zu geraten. Dabei liegt es nicht unbedingt nur an der anderen Person, dass die Beziehung scheitert. mehr lesen...
