Sich Zeit für die Intuition nehmen Gehe in unserer Übung mit Sabrina Fox zusammen in die Stille und spüre in Dich hinein. Dann kannst Du Wichtiges über Deinen Körper und Deinen Gemütszustand erfahren. mehr lesen...
Stefanie Stahl über das Gespiegelte Selbstwertempfinden Geringes Selbstwertgefühl & negative Selbstwahrnehmung: Wie Du davon Abstand nimmst & Dein Selbstbewusstsein stärkst. mehr lesen...
Stefanie Stahl über die große Wirkung des Einfühlungsvermögens Empathie ist das „beste Schmiermittel“ für Beziehungen! Mit einer Übung zur Stärkung & Konfliktlösung mehr lesen... Video
Lass los und vertraue Deinem Körper! Achtsame Körperübung mit Sabrina Fox: Wie lasse ich los? Wie nehme ich meinen Körper wahr? Wie kann ich ihm zu vertrauen lernen? mehr lesen... Video
Meditation: Herz öffnen & Wunden heilen Vivian Dittmar, unser Expertin für emotionale Intelligenz, leitet Dich mit dieser einfachen Übung dazu an, die Kraft Deines Herzens zu spüren. mehr lesen...
Der Absolutheitsanspruch als Wurzel des Leidens Unsere Expertin Vivian Dittmar teilt mit Dir eine Erkenntnis, die ihr Leben grundlegend verändert und ihre Beziehungen revolutioniert hat. Denn die Wurzel unseres Leidens ist der Absolutheitsanspruch. mehr lesen...
Die Kraft Deiner Gedanken Lerne mit unserer The WORK- Expertin Ina Rudolph, wie Du Deine stressigen Glaubenssätze umkehrst, damit Du Dein Leben entspannter gestalten und Dein Potenzial entfalten kannst. mehr lesen... Video
Jens Corssen über das Geheimnis gelingender Beziehungen Der bekannte Coach verrät Dir in unserem Video das Geheimnis einer gelingenden Beziehung und wie Du in fünf Schritten die Lebensfreude Deines Partners mehren kannst. mehr lesen... Video
Finde Deinen eigenen Sinn des Lebens Unser Experte Jens Corssen erklärt Dir, wie Du in den Frieden mit den Gesetzmäßigkeiten des Lebens kommst und Deinen eigenen Sinn des Lebens kreierst. mehr lesen...
Erlaube Dir Deine Gefühle zu spüren Unsere Expertin Ina Rudolph erklärt Dir was passiert, wenn Du Deine Gefühle verdrängst und wie Du, indem Du Deine Gefühle spürst, Konflikte lösen und freier leben kannst. mehr lesen... Video
Die Fünf-Finger-Methode für mehr Achtsamkeit im Alltag Endlose To-Do-Listen, ein übervoller Terminkalender, stets im Multitasking-Modus? Unsere Expertin zeigt Dir eine hochwirksame Achtsamkeitsübung für weniger Stress und mehr Bewusstheit in Deinem Alltag mehr lesen...
Sexappeal von innen 12 Tipps von unserer Expertin Yella Cremer zu einem besseren Kontakt mit unserer eigenen sexuellen Seite mehr lesen...