Angst vor Trennung?
Bist Du unglücklich in Deiner Beziehung – hast aber auch Angst davor, was passiert, wenn Du Dich trennst? Diese Angst lässt sich überwinden.
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Mit der CANTIENICA®-Methode zu aufrechter Körperhaltung & mehr Lebensenergie
Gratis-Workout mit der Begründerin der CANTIENICA®-Methode Benita Cantieni mehr lesen... -
So baust Du nach Enttäuschungen wieder Vertrauen auf
In diesem Video zeigt Dir Eva Schulte-Austum, Wirtschaftspsychologin und Deutschlands bekannteste Vertrauensexpertin, warum ein Vertrauensbruch so weh tut. Sie gibt dir 5 Tipps an die Hand, wie du nach Enttäuschungen wieder Vertrauen aufbauen kannst. mehr lesen... -
Loslassen & neu beginnen mit der Kraft von Ritualen
Angeleitete Ritualpraxis mit Lore Galitz sowie 6 Impulse für Rituale. Um mit Abschieden, Trennungen und Lebenseinschnitten bewusster umgehen zu können mehr lesen... -
Ritualpraxis mit Lore Galitz
Lore Galitz zeigt Dir in unserem Video eine buddhistische Ritualpraxis, die auch Du täglich üben kannst. mehr lesen... -
Stressbewältigung durch Achtsamkeit: 6 Übungen für den Alltag
Immer wieder tappen wir in die Stressfalle. Diese 6 Achtsamkeitsübungen helfen Dir, mit Stress besser umzugehen. mehr lesen... -
Die Wirkkraft von Ritualen - Lore Galitz im Interview
Die Ritualmeisterin und Künstlerin erklärt uns, was ein Ritual ist und wie die regelmäßige Durchführung von Ritualen helfen kann. mehr lesen... -
Ritual der Fürsorge - Pater Anselm Grün
Pater Anselm Grün zeigt Dir in diesem Video ein Ritual der Fürsorge, damit Du Deine Gäste willkommen heißen und den selben Himmel mit anderen Menschen teilen kannst. mehr lesen... -
Spürübung mit Yella Cremer
In diesem Video zeigt Dir Yella Cremer eine Spürübung, mit welchem Du Deinen Körper besser wahrnehmen und ihn verwöhnen kannst. mehr lesen... -
Hauthunger - Yella Cremer
In diesem Video erklärt Yella Cremer Dir die Bedeutung von Hauthunger und wie Du Deine Sinne mit dem Sinn zusammenbringst. mehr lesen... -
Die Sammlungsspirale - Ein Achtsamkeits-Ritual mit Lore Galitz
In diesem Video zeigt Dir Lore Galitz ein Ritual, mit dem Du trotz täglicher Herausforderungen zur Ruhe kommen und Deine Mitte finden kannst. mehr lesen... -
Die Fünf-Finger-Methode für mehr Achtsamkeit im Alltag
Endlose To-Do-Listen, ein übervoller Terminkalender, stets im Multitasking-Modus? Unsere Expertin zeigt Dir eine hochwirksame Achtsamkeitsübung für weniger Stress und mehr Bewusstheit in Deinem Alltag mehr lesen...
