Stressbewältigung durch Achtsamkeit: 6 Übungen für den Alltag Immer wieder tappen wir in die Stressfalle. Diese 6 Achtsamkeitsübungen helfen Dir, mit Stress besser umzugehen. mehr lesen...
Die Wirkkraft von Ritualen - Lore Galitz im Interview Die Ritualmeisterin und Künstlerin erklärt uns, was ein Ritual ist und wie die regelmäßige Durchführung von Ritualen helfen kann. mehr lesen...
Ritual der Fürsorge - Pater Anselm Grün Pater Anselm Grün zeigt Dir in diesem Video ein Ritual der Fürsorge, damit Du Deine Gäste willkommen heißen und den selben Himmel mit anderen Menschen teilen kannst. mehr lesen...
Angst vor Trennung? Bist Du unglücklich in Deiner Beziehung – hast aber auch Angst davor, was passiert, wenn Du Dich trennst? Diese Angst lässt sich überwinden. mehr lesen...
Interview mit Eva-Maria Zurhorst Im Gespräch mit sinnsucher.de erklärt Paartherapeutin Eva-Maria Zurhorst, warum wir unsere Vorstellungen von gutem Sex genau hinterfragen müssen und warum Sex ohne Liebe niemals erfüllend sein kann. mehr lesen...
Mit der CANTIENICA®-Methode zu aufrechter Körperhaltung & mehr Lebensenergie Gratis-Workout mit der Begründerin der CANTIENICA®-Methode Benita Cantieni mehr lesen... Video
So baust Du nach Enttäuschungen wieder Vertrauen auf In diesem Video zeigt Dir Eva Schulte-Austum, Wirtschaftspsychologin und Deutschlands bekannteste Vertrauensexpertin, warum ein Vertrauensbruch so weh tut. Sie gibt dir 5 Tipps an die Hand, wie du nach Enttäuschungen wieder Vertrauen aufbauen kannst. mehr lesen... Video
Hauthunger - Yella Cremer In diesem Video erklärt Yella Cremer Dir die Bedeutung von Hauthunger und wie Du Deine Sinne mit dem Sinn zusammenbringst. mehr lesen...
Die Sammlungsspirale - Ein Achtsamkeits-Ritual mit Lore Galitz In diesem Video zeigt Dir Lore Galitz ein Ritual, mit dem Du trotz täglicher Herausforderungen zur Ruhe kommen und Deine Mitte finden kannst. mehr lesen...
Die Fünf-Finger-Methode für mehr Achtsamkeit im Alltag Endlose To-Do-Listen, ein übervoller Terminkalender, stets im Multitasking-Modus? Unsere Expertin zeigt Dir eine hochwirksame Achtsamkeitsübung für weniger Stress und mehr Bewusstheit in Deinem Alltag mehr lesen...
Sexappeal von innen 12 Tipps von unserer Expertin Yella Cremer zu einem besseren Kontakt mit unserer eigenen sexuellen Seite mehr lesen...
Erkenne mit der Achtsamkeitsmeditation Deinen Sinn des Lebens Was ist Dir in Deinem Leben wichtig? Welche Menschen, welche Aufgaben und welche Projekte? Und wann hast Du das Gefühl, dass das was Du tust nicht wichtig für Dich ist? Das und vieles mehr kannst Du mit der Meditation von Jasmin erfahren. mehr lesen...