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Lovetest: Gehen oder bleiben?

Wie glücklich bist Du in Deiner Beziehung? Fehlt es Dir manchmal an Liebesbeweisen oder schenkt Dir Dein Herzensmensch nicht immer die Aufmerksamkeit, die Du Dir wünschst? Finde mit diesem Test heraus, wo Du in Deiner Beziehung stehst. mehr lesen...

Ausbildung
Nein sagen ohne schlechtes Gewissen

Gisela Ruffer leitet eine Praxis für Paar- und Psychotherapie. Sie veröffentlichte einen Online-Kurs bei Sinnsucher zum Thema zwischenmenschliche Kommunikation und bewusstem Grenzen setzen. Saskia Thiele vom Junfermann Verlag führte ein Interview mit ihr. mehr lesen...

Interview
Mit der CANTIENICA®-Methode zu aufrechter Körperhaltung & mehr Lebensenergie

Gratis-Workout mit der Begründerin der CANTIENICA®-Methode Benita Cantieni mehr lesen...

Video
So baust Du nach Enttäuschungen wieder Vertrauen auf

In diesem Video zeigt Dir Eva Schulte-Austum, Wirtschaftspsychologin und Deutschlands bekannteste Vertrauensexpertin, warum ein Vertrauensbruch so weh tut. Sie gibt dir 5 Tipps an die Hand, wie du nach Enttäuschungen wieder Vertrauen aufbauen kannst. mehr lesen...

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Spürübung mit Yella Cremer

In diesem Video zeigt Dir Yella Cremer eine Spürübung, mit welchem Du Deinen Körper besser wahrnehmen und ihn verwöhnen kannst. mehr lesen...
Hauthunger - Yella Cremer

In diesem Video erklärt Yella Cremer Dir die Bedeutung von Hauthunger und wie Du Deine Sinne mit dem Sinn zusammenbringst. mehr lesen...
Die Sammlungsspirale - Ein Achtsamkeits-Ritual mit Lore Galitz

In diesem Video zeigt Dir Lore Galitz ein Ritual, mit dem Du trotz täglicher Herausforderungen zur Ruhe kommen und Deine Mitte finden kannst. mehr lesen...
Die Fünf-Finger-Methode für mehr Achtsamkeit im Alltag

Endlose To-Do-Listen, ein übervoller Terminkalender, stets im Multitasking-Modus? Unsere Expertin zeigt Dir eine hochwirksame Achtsamkeitsübung für weniger Stress und mehr Bewusstheit in Deinem Alltag mehr lesen...
Sexappeal von innen

12 Tipps von unserer Expertin Yella Cremer zu einem besseren Kontakt mit unserer eigenen sexuellen Seite mehr lesen...
Erkenne mit der Achtsamkeitsmeditation Deinen Sinn des Lebens

Was ist Dir in Deinem Leben wichtig? Welche Menschen, welche Aufgaben und welche Projekte? Und wann hast Du das Gefühl, dass das was Du tust nicht wichtig für Dich ist? Das und vieles mehr kannst Du mit der Meditation von Jasmin erfahren. mehr lesen...
Fasten - äußere und innere Befreiung

Fasten kann viel mehr sein als der Verzicht auf Nahrung. Durch Konsum-Fasten und Achtsamkeit tun wir nicht nur unserem Geist, sondern auch der Umwelt etwas Gutes. mehr lesen...
Interview mit Eva-Maria Zurhorst

Im Gespräch mit sinnsucher.de erklärt Paartherapeutin Eva-Maria Zurhorst, warum wir unsere Vorstellungen von gutem Sex genau hinterfragen müssen und warum Sex ohne Liebe niemals erfüllend sein kann. mehr lesen...