Benita Cantieni zeigt Dir in diesem Video effektive Übungen für eine aufrechte Haltung

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Schließe Freundschaft mit der Schwerkraft! Sie ist der Garant für gute Haltung!

In diesem Video zeigt Dir die Begründerin der CANTIENICA®-Methode, Benita Cantieni, wie Du Deinen Körper artgerecht trainierst. Denn nicht auf die Quantität, sondern die Qualität der Bewegung kommt es an, um Dich gesund zu halten. Hier zeigt sie Dir effektive Übungen für ein 12-minütiges Workout. 

Das sagen unsere Teilnehmer zum Kurs

Ich bin ganz begeistert von diesem Kurs mit so viel Information und so exakten und ruhigen Anleitungen. Er ist sehr gut geeignet für Anfänger, besonders auch das Glossar, in dem man immer wieder nachlesen kann. Auch die einzelnen Videos vor dem 60 Minuten Programm durchzuarbeiten, um alles zu verstehen eignen sich sehr.

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Gebrauchsanweisung für lebenslanges Körperglück

Ich freue mich sehr, dass es diesen Online Kurs mit Frau Cantieni gibt. Ich hatte mir schon immer gewünscht über die DVDs und Bücher weiter mit ihr zu üben und nun klappt es! Immer wieder findet Frau Cantieni hilfreiche Bilder und Bezüge im Körper, die mir verhelfen meinen Körper neu zu erfahren.

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Benita Cantieni ist einfach einzigartig. Die einzige, die die Probleme von Grund auf analysiert und nachhaltig korrigiert.

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Hallo,
bin begeistert, der Kurs ist super.😄

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