FLOW ist das Magazin für Frauen, die das Leben anders sehen möchten. Es bietet Dir vielfältige Inspirationen, Einblicke und positive Denkanstöße für ein bewussteres Leben und mehr Aufmerksamkeit für den Moment.

FLOW beschäftigt sich nicht mit schnelllebigen Trends, sondern mit Themen, die wirklich wichtig sind: Achtsamkeit, Entschleunigung und die einfachen Dinge des Lebens. FLOW COACHING-Kurse helfen Dir, Abstand vom stressigen Alltag zu finden und bei Dir selbst anzukommen.

Wir lassen in jeder FLOW viele Expert:innen zu Wort kommen, insbesondere aus den Bereichen positive Psychologie, Achtsamkeit, Philosophie und Persönlichkeitsentwicklung. Mit einigen von ihnen arbeiten wir eng zusammen und diskutieren aktuelle Stimmungen und neue Entwicklungen in der Gesellschaft. Dabei ist die Idee zu FLOW COACHING entstanden, Online-Kurse, die Dich dabei unterstützen, ein erfüllteres Leben zu führen. 

FLOW COACHING-Kurse helfen Dir, Abstand vom stressigen Alltag zu finden und bei Dir selbst anzukommen. Sie gehen in die Tiefe und befähigen Dich, positive Veränderungen anzustoßen. Sie bieten Dir viele Einsichten und dazu spielerische und leicht umzusetzende Übungen, so dass Du den Weg der Reflexion und Veränderung mit Leichtigkeit und Freude gehen kannst. Uns bei FLOW ist es wichtig, dass sich niemand verbiegen oder zu sehr anstrengen muss, um hochgesteckt Ziele zu erreichen. Es geht um Wohlbefinden und Freundlichkeit gegenüber Dir selbst.

Der erste FLOW COACHING-Kurs dreht sich um das Thema „Das Leben neu sortieren – wie wir Klarheit finden und leben, was wichtig ist.“ Diesen Kurs haben wir mit Anne Otto entwickelt, Psychologin, Coach und von Anfang an FLOW-Autorin. Ebenfalls von Anne Otto stammt der zweite FLOW COACHING-Kurs zum Thema "Stark in schwierigen Zeiten - Wie Du Krisen meisterst und neue Wege gehst." Und ganz neu ist der FLOW COACHING-Kurs "Dein Atemflow - Finde Deine innere Stärke". Christine Schmid, Atem-Trainerin und Künstlerin, hat diesen Kurs mit uns zusammen entwickelt, und freut sich, Dich in die Superkraft Deines Atems einzuweihen.

FLOW ist seit November 2013 auf dem deutschen Markt erfolgreich und erscheint acht Mal im Jahr. Das Magazin zeichnet sich durch liebevolle Gestaltung und viele Illustrationen aus. Jedes Heft enthält darüber hinaus zwei Papier-Geschenke, beispielsweise Poster, Lesezeichen oder Einschreibe-Hefte zum Reflektieren. Neben den normalen Ausgaben gibt es jedes Jahr verschiedene Speziale zu Themen wie „Achtsamkeit“ und „Ruhe finden“, Produkte für Papierliebhaber wie das ‚Flow Book for Paperlovers‘ und ganz neu, die Flow Edition – Schwerpunkthefte, zum Beispiel zum Thema „Natur & Nachhaltigkeit“ (Frühjahr 2021). 
 
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