Hör mal auf zu meckern! Loslassen mit "THE WORK" Warum wir uns oft selbst davon abhalten, glücklich zu sein. Und wie wir das leichter ändern können als gedacht. mehr lesen...
3 Probleme, die Du mit THE WORK lösen kannst Unsere The Work-Expertin Ina Rudolph zeigt Dir in diesem Video drei alltägliche Probleme, die Du mit der effektiven Selbstcoaching-Methode von Byron Katie lösen kannst. mehr lesen... Video
"Im Beginn liegt das Leben" - Jens Corssen über Veränderung Warum wollen oder sollen wir uns verändern? Wie kann Veränderung gelingen - und macht sie uns glücklicher? Im Gespräch mit Jens Corssen gehen wir diesen Fragen nach. mehr lesen... Tipp
Leichter leben: Wie wir unseren „emotionalen Rucksack“ entladen Angst, Wut, Trauer? Unliebsame Gefühle lassen wir oft nicht zu. Doch unterdrückte Emotionen rauben uns Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit. Deshalb müssen wir unseren „emotionalen Rucksack“ kontrolliert entladen. mehr lesen...
Selbstwertgefühl stärken: Was Du tun kannst, um Dich selbst zu mögen Hier erfährst Du viele Tipps, wie Du Dein Selbstwertgefühl stärken kannst. Plus Bonus: Kostenloser Mini-Ratgeber "So stoppst Du den Vergleich mit anderen" mehr lesen...
Jens Corssen über das Prinzip der gehobenen Gestimmtheit Wie kann ich mein gesamtes Potential ausschöpfen? Wie lege ich meine Angst vor Veränderungen ab? Und wie schaffe ich es mein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Jens Corrsens Lösung: die gehobene Gestimmtheit. mehr lesen...
Sinnvolles Leben ist Leben in Beziehung Wir spüren oft die Sehnsucht nach einem sinnvollen Leben, einem Leben mit Tiefgang. Aber was können wir tun, wenn wir den Zugang zu dem was wirklich wichtig ist nicht mehr finden? mehr lesen...
"Life is great": Interview mit Frank Behrendt Unser "Guru der Gelassenheit" hat mit dem Online-Magazin 59plus über seine positive Lebenseinstellung und die Helden seiner Kindheit gesprochen. mehr lesen... Tipp
Empty-Nest-Syndrom: So schaffst Du das Loslassen Schlaflosigkeit, Traurigkeit, Lustlosigkeit – ja sogar schwere Depressionen können Folge des Empty-Nest-Syndroms sein. Doch es gibt Wege, wie das Loslassen gelingt. mehr lesen...
Entspannt und gut gelaunt durchs Leben Entspannt und gut gelaunt durchs Leben und den Berufsalltag gehen – geht das überhaupt? Ja, sagt Frank Behrendt und verrät seine besten Tipps. mehr lesen...
10 Glücksthesen für Dich Gib jedem Tag die Chance, der Glücklichste Deines Lebens zu werden. mehr lesen...
Ritual für Dein Wohlempfinden - Lore Galitz In diesem Video zeigt Dir Lore Galitz ein Ritual für Dein Wohlempfinden. Damit Du aus Deinem und das Leben Deiner Lieben etwas besonderes machen kannst. mehr lesen...