Deine Videobotschaft von Barbara Decker

Der Kurs hat mich bestärkt in meinem finden „Wechseljahre“ wo,wie,was? Die Übungen helfen, den Körper in Balance zu bringen und vor allem guten Schlaf bewirkt. Bei mir hat nach einigen Umsetzen der Atemübung, Yoga und die Meditationen, das eingesetzt was Barbara Decker uns Frauen aus ihren Erfahrungen hier vermittelt. Danke, der Kurs empfehlenswert.

Der Kurs ist super verständlich und hilfreich. Es werden eine Menge Tipps gegeben, um die Übungen in den Alltag zu integrieren. Ich bin noch am Anfang und nehme meine Haltung achtsamer wahr, und fühle mich gut dabei.

Liebe Benita, Liebe Claudia,

herzlichen Dank für diesen tollen Kurs. Ich übe schon sehr lange nach der Cantienica-Methode und habe dadurch viele körperliche Probleme bewältigen können. 43 Jahre lang war ich Lehrerin und habe viel beim Unterrichten gestanden. Die Übungen haben mir immer geholfen, mich richtig zu bewegen. Der Intensivkurs war nun noch einmal sehr kraftvoll und intensiv. Trotz meiner vielen Übungen in den vergangenen Jahren hatte ich Muskelkater - ein tolles Zeichen, das mich erfreut hat und mir zeigt, dass mein Körper sich auch mit 67 Jahren noch weiter entwickelt. DANKE!