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Verlustangst - die Ursachen und was Du dagegen tun kannst

Verlustangst ist die Angst, einen geliebten Menschen zu verlieren. Das kann besonders in einer Partnerschaft zum Problem werden. So kannst Du sie überwinden. mehr lesen...
Was tun, wenn der Job keinen Spaß mehr macht?

In letzter Zeit ist Dir der Spaß an der Arbeit verloren gegangen? Das muss kein Grund zur Kündigung sein. Denn mit diesen Tipps macht Dir der Job bald wieder Freude. mehr lesen...
Selbstbestimmung - so lebst Du nach Deinen Werten

Selbstbestimmung ist ein Grundrecht – und doch lassen wir uns oft fremdbestimmen. Wie Du endlich selbstbestimmt leben kannst, erfährst Du hier. mehr lesen...
Das Stern-Interview mit Pater Anselm

Benediktinerpater Anselm Grün spricht mit dem Stern über das Thema Sorge und sein neues Online-Seminar auf sinnsucher.de mehr lesen...
Inneren Frieden finden - so kommst Du in Deine Mitte

Fühlst Du Dich jeden Tag wie getrieben? Sehnst Du Dich nach innerem Frieden? Dann haben wir hier 10 Tipps, wie Du mehr Ausgeglichenheit erlangst. mehr lesen...
Lovetest: Gehen oder bleiben?

Wie glücklich bist Du in Deiner Beziehung? Fehlt es Dir manchmal an Liebesbeweisen oder schenkt Dir Dein Herzensmensch nicht immer die Aufmerksamkeit, die Du Dir wünschst? Finde mit diesem Test heraus, wo Du in Deiner Beziehung stehst. mehr lesen...

Ausbildung
Nein sagen ohne schlechtes Gewissen

Gisela Ruffer leitet eine Praxis für Paar- und Psychotherapie. Sie veröffentlichte einen Online-Kurs bei Sinnsucher zum Thema zwischenmenschliche Kommunikation und bewusstem Grenzen setzen. Saskia Thiele vom Junfermann Verlag führte ein Interview mit ihr. mehr lesen...

Interview
Verdeckter Narzissmus - an diesen 20 Anzeichen kannst Du ihn erkennen und Dich davor schützen

Verdeckte Narzisst*innen geben sich nach außen hin bescheiden, hilfsbereit und selbstlos. Doch es gibt Verhaltensmerkmale, die typisch für verdeckten Narzissmus sind. mehr lesen...
Passiv-aggressives Verhalten

Wie gehst Du mit Menschen um, die ihre Wut lieber in sich hineinfressen statt klar zu kommunizieren? Tipps zum Umgang mit passiv-aggressivem Verhalten. mehr lesen...
Selbstwirksamkeit stärken: Glaub an Dich selbst!

Hast Du oft das Gefühl, Du wirst den Anforderungen nicht gerecht? Denkst Du oft, „Ich kann das nicht“? So stärkst Du Deine Selbstwirksamkeit. mehr lesen...
Soziale Phobie verstehen und überwinden

Soziale Phobie ist eine Angststörung, die es Betroffenen unmöglich macht, Kontakt zu fremden Menschen aufzunehmen oder in der Öffentlichkeit zu sprechen. mehr lesen...
Selbstkritik: So stoppst Du den inneren Kritiker

Selbstkritik ist nicht verkehrt, sofern sie konstruktiv bleibt. Wertest Du Dich aber zu sehr ab, kannst Du Dich nicht entfalten. Das hilft gegen zu viel Selbstkritik. mehr lesen...