Peter Beer - Meditations- und Achtsamkeitslehrer

Peter Beer arbeitete zunächst als Ingenieur, bis er sich nach mehreren Panikattacken dazu entschließt, seinen Job zu kündigen und sich für ein Psychologie-Studium einzuschreiben. Auf seiner Suche nach einem Weg aus dem Dauerstress trifft er auf den Zen-Meister Hyon Gak Sunim und lernt bei ihm die Kunst der Meditation.

Durch Achtsamkeit und Meditation hat sich sein Leben von Grund auf verändert. Heute teilt der Bestsellerautor sein Wissen unter anderem in seinen Büchern, Podcast und der von ihm gegründeten Achtsamkeitsakademie.

Selbstvertrauen stärken und Selbstmitgefühl entwickeln: Der Kurs mit Peter Beer

Achtsamkeit

Peter Beer
Selbstvertrauen stärken

Zum Kurs

Diese Reise zu mehr Selbstmitgefühl und zu Dir, ist das Wichtigste was Du tun kannst.

Peter Beer

Gründer der Achtsamkeitsakademie

Peter Beer, geboren 1987, ist Psychologe, Achtsamkeitslehrer und Meditationscoach. 2015 gründete er die Achtsamkeitsakademie, eine Plattform mit verschiedenen Achtsamkeitsangeboten, die Menschen auf dem Weg zu einem gelassenen, leichten und selbstmitfühlenden Leben unterstützen. Heute lebt er mit seiner Familie in Regensburg.

Von einem unglücklichen zu einem glücklichen Leben

Sein persönlicher Weg zur Achtsamkeit führte ihn über einen kräftezehrenden Beruf in der Automobilindustrie, der ihn förmlich ausbrannte. Herzrasen, Schlaflosigkeit und Unwohlsein waren seine ständigen Begleiter. Bis ihn seine Gesundheit zu einer radikalen Kehrtwende zwang.

Er beginnt ein Studium in Psychologie und lässt sich zum Achtsamkeitslehrer ausbilden. Mit der Achtsamkeitsakademie hilft er Menschen in seinen Kursen und Seminaren dabei, Stress zu bewältigen, innere Unruhe zu überwinden und sich selbst anzunehmen und lieben.

Zudem bildet er auch selbst Meditationslehrer aus.

Empirische Psychologie und Zen-Buddhismus

Neben der empirischen Psychologie befasste sich Peter Beer auf seiner Suche nach einem erfüllten und glücklichen Leben auch mit dem Zen-Buddhismus und fernöstlichen Weisheitslehren.

Seine Bücher und Kurse vermitteln daher sowohl Techniken aus der buddhistischen Philosophie als auch Methoden aus der Psychologie. Der Umgang mit Leid und negativen Gedanken sowie die Steigerung der Lebensenergie und Selbsterkenntnis stehen im Mittelpunkt seiner Arbeit.

Auf Sinnsucher hilft er Dir mit seinem bekannten Online-Kurs Selbstvertrauen stärken dabei, in die Selbstannahme zu gehen und Dein Selbstmitgefühl zu steigern, um Deinen wahren Wert zu erkennen.