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Performance-Falle_Module 3

2. Schritt - DETOXING

00:37:00
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Raus aus der Performance-Falle

Wir erforschen im zweiten Schritt die Frage „Wer bin ich, wenn ich niemand mehr sein muss?“ Ich zeige Dir, wie das Body&Mind-Detox funktioniert: Stufe 1: Unbox your body, Stufe 2: Unbox your mind, Stufe 3: Vision without at box. Du erhältst DETOXING-CARE-Strategien, um Dein Verbundenes Ich zu stärken. 

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Perfomance-Falle_modul2

1. Schritt - GROUNDING

00:28:26

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Performance-Falle_Modul4

3. Schritt: LOVING

00:24:00

Begleitmaterial zu diesem Video

Audio zum Modul Detoxing
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Meditation: Mein ganzes Ich
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Visualisierungs-Übung: Vision without a box
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Arbeitsblätter zum Modul Detoxing
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Raus aus der Performance-Falle

  • 8 Video-Module und zahlreiche Meditationen
  • PLUS: Vertiefende Arbeitsblätter und Übungen
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  • Dauer: ca. 6 Wochen, gerne aber auch in Deinem persönlichen Tempo.
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