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Wardetzki Krise 3.1 Wir sind die Architekten unserer Gefühle v01

Modul 3.1 Wir sind die Architekten unserer Gefühle

00:13:45
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Krise, Kränkung, Ohnmacht: Was tun, wenn’s schwierig wird?

Du erfährst, wie Gefühle entstehen und warum Du ihnen nicht ausgeliefert bist. Bärbel Wardetzki zeigt Dir, wie Sprache, Aufmerksamkeit und innere Haltung Dein emotionales Erleben nachhaltig beeinflussen können.

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Modul 2.4 Wenn wir Gefühle unterdrücken

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Modul 3.2 Gefühle über den Körper beeinflussen

00:18:54

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Wardetzki Krise 3.1 Wir sind die Architekten_Audioversion.mp3
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3.1_Arbeitsblatt 6_ Krise, Kränkung,Ohnmacht_Die Atemübung nach Thich Nhat.pdf
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