Zurück zur Übersicht
2.1_Mayer_Vargus_Energiezustände_v1

Modul 2 1. Die Energiezustände Deines Nervensystems

00:20:11
Zum Begleitmaterial
Der Vagus-Nerv als Schlüssel zur Selbstregulation
von und mit Heike Mayer

Erfahre in diesem Modul mehr über Deinen Vagusnerv und wie er die Energiezustände Deines Nervensystems beeinflusst. Heike Mayer zeigt Dir anhand von Tier-Beispielen, wie unterschiedliche Situationen – ob sicher oder bedrohlich – verschiedene Reaktionen im Körper hervorrufen. 

Voriger Inhalt

1.5_Mayer_Vargus_Sicherheit2_v1

Modul 1.5. Dir selbst Sicherheit vermitteln: Der Weg über den Atem

00:12:07

Nächster Inhalt

2.2_Mayer_Vargus_Karibu_v1

Modul 2.2. Wie Du Dich besser abgrenzt: Die Karibu-Energie

00:09:07

Begleitmaterial zu diesem Video

2.1_Mayer_Vagus_Energiezustände_Audioversion.mp3
Download
Arbeitsblatt_3_Modul_2.1_Die Energiezustände Deines Nervensystems kennenlernen.pdf
Download

Der Vagus-Nerv als Schlüssel zur Selbstregulation

  • 12 Videos und 4 Audio-Übungen mit Heike Mayer
  • 34-seitiges Workbook zum Ausdrucken und Ausfüllen, Audio-Dateien für unterwegs
  • Dauer: ca. 3 Wochen, aber gerne in Deinem eigenen Tempo
  • Freischaltung der Inhalte direkt nach dem Kauf, lebenslanger Zugriff
Einmalige Zahlung, kein Abo
129,00 €
Kurs kaufen
Jetzt beide Kurse von Heike Mayer für Dich zum Vorteilspreis  

"Der Vagus-Nerv" und "Jetzt versteh ich mich endlich selbst" - alle Kurse von Heike Mayer im Paket

  • EXKLUSIV IM PAKET: Online-Kurs "Jetzt versteh ich mich endlich selbst" von Heike Mayer im Wert von 149,00€
  • ALLE Inhalte des Kurses "Der Vagus-Nerv" von Heike Mayer
  • Sofort starten und flexibel lernen in Deinem persönlichen Tempo
  • Lebenslanger Zugriff auf die Inhalte
Einmalzahlung für beide Kurse
278,00 € 230,00 €
Kurs kaufen