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von Franziska Muri
Wie Du lernst, aus dem Alleinsein Kraft zu schöpfen

Wenn Du mit Dir selbst verbunden bist, kannst Du nicht einsam sein. Wenn Du weißt, dass das Alleinsein zum Menschsein einfach dazugehört, kannst Du nicht einsam sein. Wenn Du die Schätze kennst, die im Für-sich-Sein liegen, kannst Du nicht einsam sein. Und auch nicht, wenn Du weißt, dass wir immer ganz vielfältig mit anderen verbunden sind.

Lerne, Dich im Alleinsein wohlzufühlen 

Dieser Kurs ebnet dir den Weg zu diesem Empfinden und diesem Wissen. Er hilft Dir, Dich mit dem Alleinsein zu versöhnen, in welcher Form auch immer es Dir in deinem Leben begegnet. Er vertieft Deine Freundschaft mit Dir selbst. Und er macht Dir bewusst, dass Du immer eingebunden bist in ein tragfähiges Netz vielfältigster Beziehungen. 

 

Der Kurs ist für Dich das Richtige, wenn...

  • Du mit dem Alleinsein oder dem Single-Status haderst
  • Du unter Einsamkeitsgefühlen leidest
  • Du die Tendenz bemerkst, dich von dir selbst und deinen Gefühlen abzulenken


Alleinsein dient dazu, wieder bei sich anzukommen!

NUR FÜR KURZE ZEIT: Kurs PLUS persönliches Coaching durch Franziska Muri

Mehr erfahren

Das kannst Du mit dem Kurs "Niemals einsam" erreichen

Lerne, wie Du aus dem Alleinsein Kraft schöpfst

Aussöhnung

Aussöhnung mit dem Alleinsein, wann immer es in Deinem Leben ist.

Freundschaft mit sich

Entwickle eine tiefere Freundschaft mit Dir selbst und stärke die Verbundenheit zu Dir.

Leichtigkeit & Freiheit

Leichterer Umgang mit Gefühlen und ein wesentlicher Schritt in wahre Freiheit

Mehr Bewusstheit über Verbundenheiten

Mehr Bewusstheit über all die Verbundenheiten in deinem Leben!

Jetzt Kurs buchen!

In 6 Schritten schließt Du Frieden mit dem Alleinsein

Entdecke die Schätze im Für-sich-sein

Aussöhnung mit dem Alleinsein

Im 1. Modul geht es um mehr Bewusstheit in Bezug auf Alleinsein und Einsamkeit allgemein und speziell in deinem Leben und Erleben. Es geht darum, einen detaillierteren Blick auf Alleinsein und Einsamkeit zu werfen, als wir das für gewöhnlich tun. Dieser erweiterte Blick kann bereits für viel Entspannung sorgen und schon Heilung in das ganze Thema bringen.

Freundschaft mit dir selbst

Wer mit sich selbst verbunden ist, kann nicht einsam sein. Im 2. Modul geht es deshalb um deine Verbundenheit mit dir selbst. Du findest heraus, was Du an Dir selbst schätzt, begrüßt und liebst und heißt Deine Gefühle als Gäste willkommen.

Frieden im Kopf mit The Work

In Modul 3 möchte Franziska Dich mit einer Methode vertraut machen, die sich all Deiner leidvollen Gedanken annimmt und sie einfach auflöst. Es ist eine Methode, die so simpel wirkt, dass man versucht ist zu glauben, sie könne gar nicht viel bewirken. Doch sie kann alles wandeln. 

Verlassenheitsgefühle

Im 4. Modul geht es um das Gefühl, von bestimmten Menschen verlassen worden zu sein oder von der ganzen Welt verlassen zu sein. Das fühlt sich schrecklich an und wir übersehen dabei eine der größten Wahrheiten: Die Liebe, die du suchst, ist in dir.

Niemand ist je wirklich allein

Wer in seinem Leben viel allein ist oder Phasen erlebt, in denen er ganz auf sich gestellt ist, der kann daran verzweifeln. Im 5. Modul machst Du die Entdeckung, dass Du niemals je wirklich allein bist. Du entdeckst, welche vielfältigen Formen der Verbundenheit es gibt und lernst, wie Du liebevoll mit Deinem inneren Kind umgehst.

Verbunden und frei

Wir Menschen brauchen beides: ein gewisses Maß an Autonomie und ein gewisses Maß an Verbundenheit. In Modul 6 lädt Franziska Dich ein, Dich mit ein paar praktischen Übungen auf Dein individuelles Maß einzulassen und Dein Gespür für wahre Verbundenheit im Leben zu stärken.

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Einblicke in den Kurs

Ein Kursskript, Arbeitsblätter, Reflexion und vieles mehr unterstützen Dich

Das ist in Deinem Online-Kurs enthalten

Dein lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte ermöglicht Dir ein flexibles, zeit- und ortsunabhängiges Lernen und Wiederholen

6 Video-Module

6 umfangreiche Video-Module mit mehr als 400 Minuten Laufzeit stehen Dir ohne Limit und überall per Streaming zur Verfügung. Zu jedem Video-Modul gibt es eine passende Audioversion. 

Vertiefende Arbeitsblätter

20 Arbeitsblätter ergänzen die Module mit Übungen zum Vertiefen der Themen. Du kannst sie als PDF abspeichern oder ausdrucken und für deine Notizen nutzen.
 

Persönliches Kurszertifikat

Nach Abschluss des Kurses “Niemals einsam” erhältst Du ein Kurszertifikat, das Dir Deinen eigenen Fortschritt vor Augen führt. 

Reflexionen und Fantasiereise

6 passende Reflexionen zum Vertiefen der Themen und eine Fantasiereise zum Wesen des Alleinseins.

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Profilbild für Franziska Muri

Franziska Muri

Coach für The Work of Byron Katie und Lektorin

Das Alleinsein ist viel besser als sein Ruf. Diese Botschaft liegt Franziska Muri am Herzen, denn sie kann das Leben von so vielen Menschen leichter machen und den Auftakt zu einem echten Für-sich-Sein bilden.

Für Franziska selbst wurde das Alleinsein zu einer unerschöpflichen Kraftquelle und zur Basis von Lebensfreude und Selbstfürsorge. Vereinsamt ist sie dabei nie, denn auch im Alleinsein können wir sehr vielfältig verbunden sein. Für die Wahl-Oberbayerin ist vor allem der intensive Kontakt zur Natur – zu Seen, Bäumen, Bergen, Landstrichen – wichtig und nährend.

Seit vielen Jahren arbeitet Franziska Muri als Lektorin für Buchverlage in den Bereichen Spiritualität, Psychologie und Lebenshilfe. Seit 2012 veröffentlicht sie eigene Bücher zu Themen, die sie persönlich bewegen, interessieren oder einfach freuen. Außerdem ist sie Coach für The Work von Byron Katie.

Auf sinnsucher.de ist Franziska Muri die Expertin für gelingendes Alleinsein und Selbstfürsorge.

Starte jetzt und wähle hier Deinen Kurs:

Starte sofort mit unserem Basis-Kurs oder lass Dich von Franziska Muri persönlich ab dem 21. November begleiten und coachen!

Der begleitete Kurs bietet ein geschlossenes Kursforum vom 21.11. - 18.12., wo Franziska Dir Deine Fragen beantworten wird und Du Dich mit den anderen Teilnehmern austauschen kannst. 

Bekannt aus:

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