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Decker Midlife Yoga 0.2 Hilfsmittel & Ãœbungstipps v01

Modul 0.2 - Hilfsmittel und Übungstipps

00:04:59
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Midlife Yoga - Ausgleichende Yin-Übungen
von und mit Barbara Decker

Für manche Übungen sind Hilfsmittel sinnvoll. Dafür musst Du aber nicht zwingend etwas kaufen. Barbara Decker verrät Dir, wie Du auch mit Dingen aus Deiner Umgebung Deine Yoga-Übungen modifizieren kannst.

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00:03:20

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