Pablo Hagemeyer 2.1 Landkarte der Angst v02
Modul 2.1.: Landkarte der Angst
Endlich klarkommen mit Deiner Angst
von und mit
Dr. med. Pablo Hagemeyer
Meist haben wir nicht nur eine Angst, sondern mehrere. In der „Landkarte der Angst“ werden die Ängste benannt und hierarchisiert. Mithilfe dieser Landkarte näherst Du Dich ihnen schrittweise und überwindest sie - beginnend mit der geringsten Angst hin zur stärksten Angst.
