von und mit
Svenja Borchers
Wie Du Kopf und Körper klug verbindest und mehr Kraft und Selbstsicherheit gewinnst
Borchers Der Yoga Effekt Modul 4.1 Kraft Gedanken
Im vierten Modul unseres Kurses erkundest Du Dein Mindset. Svenja erläutert Dir, wie unsere Gedanken unsere Wahrnehmung beeinflussen und wie Du einen positiven Einfluss darauf nehmen kannst, indem Du zum Beispiel bewusst Dankbarkeit praktizierst. Lenke Deinen inneren Dialog, um Dein mentales Wohlbefinden zu fördern und negative Emotionen zu bewältigen.
