von und mit
Georg Lolos
Wie Du mit Meditation Halt findest und Deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringst
5.2_lolos_Gehmeditation_v1
Mit der Gehmediation kannst Du Deinen inneren Antreiber in Schach halten. Es ist eine Meditation, die Du überall und jederzeit üben kannst, wenn Du den Antreiber in Dir bemerkst. Auch hier geht es darum Deine Aufmerksamkeit zu lenken.
