von und mit
Georg Lolos
Wie Du mit Meditation Halt findest und Deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringst
Wie Du mit Meditation Halt findest und Deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringst
Wie Du mit Meditation Halt findest und Deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringst
Georg nennt mögliche Hindernisse, die Dich davon abhalten achtsam und präsent zu sein und stellt Dir auch nützliche Hilfsmittel und -methoden vor, mit denen Du diese Hindernisse umgehen kannst. Abschließend fasst er das bisher Gelernte noch einmal zusammen.