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2.2_lolos_2Schritte_v1

Modul 2.2 - Die zwei Schritte der Achtsamkeit

00:09:07
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Glaub nicht alles, was Du denkst
von und mit Georg Lolos

Lerne in diesem Video, wie Du Deine Aufmerksamkeit und Deinen Fokus trainierst und wie Du Deine Wahrnehmung in eine liebevolle Wahrnehmung umwandelst. Diese beiden Aspekte kannst Du auch jederzeit in Deinem Alltag üben.

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Modul 2.1 - Mentale Gesundheit

00:10:11

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Modul 2.3 - Meditation - Nimm das Tempo raus

00:10:38

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Lolos Meditation Modul 2.2_2Schritte_Audioversion.mp3
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Glaub nicht alles, was Du denkst

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