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Intro Folge 5 Final

Modul 5 - Haltung für Becken, Beine, Po: Intro

00:05:18
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CANTIENICA® Körper in Evolution - Das Intensivtraining

Im Intro zum fünften Modul erfährst Du, wie Du Deine Hüftgelenke beweglicher trainieren kannst und wie das Prinzip der "langen und schlanken Muskeln" funktioniert. 

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Folge 4 Final

Modul 4 - Stabil und geschmeidig: Workout

00:18:46

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Folge 5 Final

Modul 5 - Haltung für Becken, Beine, Po: Workout

00:19:01

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