Mit Körperübungen intensive Gefühle regulieren und innere Ruhe finden
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Willkommen zu „Wie der Körper die Seele heilt“
Wie der Körper die Seele heilt
von und mit
Karolina Friese und Daniela Botz stellen sich zu Beginn vor und erklären, warum die Verbundenheit von Körper, Geist und Seele so wichtig ist. Falls Du bisher versucht hast, Deine Emotionen nur über den Verstand zu regulieren, bist Du hier genau richtig, denn die beiden werden Dir zeigen, wie auch der Körper ein wichtiger Helfer bei intensiven Gefühlslagen sein kann. Du erfährst, wie der Kurs mit seinen vier Modulen aufgebaut ist und was Du von ihm erwarten kannst.