Vererbtes Schicksal

Sabine Lück heißt Dich in Deinem Online-Kurs herzlich willkommen. Sie freut sich, Dich auf Deiner Reise zu Deinen Ahnen zu begleiten und gibt Dir einen Überblick über die Inhalte, die Dich erwarten. Du erfährst, was genau in den einzelnen Modulen passiert und wie diese Reise konkret abläuft.

Sabine Lück erklärt in diesem Video was der Treuevertrag mit den AhnInnen bedeutet und wie er aus welchen Gründen zustande kommt. Denn jede Generation von Kindern erspürt die Bedürfnisse und Defizite ihrer Eltern, versucht diese auszugleichen und gibt diese Prägungen später an die eigenen Kinder weiter.

In diesem Video geht es um verschiedene Erklärungsmodelle für Treueverträge: das psychodynamische, das familiensystemische, das soziokulturelle oder das biologisch-epigenetische Modell. Eine Übung hilft Dir dabei herauszufinden, um welche Treueverträge aus der Kindheit es sich bei Dir handeln könnte und wie Du sie eventuell schon an die nächste Gegenration weitergibst.

Hier erfährst Du, wie Du Dich gut auf Deine Ahnenreise vorbereiten kannst. Ein wichtiges Element ist dabei die Ressourcenstärkung, eine Übung, um den inneren Ort der Heilung zu finden, sowie der Notfallkoffer mit vielen sehr effektiven Selfcare-Methoden aus der Traumatherapie.

In diesem Video führt Sabine Lück Dich durch eine Imaginationsübung, in der Du eine Flaschenpost von einer oder einem Deiner AhnInnen bekommst. Sie enthält eine Antwort auf eine von Dir zuvor gestellte Frage. Diese Übung ermöglicht Dir Dein Unterbewusstsein zu aktivieren und an der Lösung Deines Themas mitwirken zu lassen.

Sabine Lück leitet in diesem Video eine Übung an, um mit den imaginären idealen Eltern in Kontakt zu kommen. Diese Eltern sind keine Konkurrenz zu Deinen tatsächlichen Eltern, sondern dienen als Kraftquelle und Wohlfühlort bei eventuell herausfordernden Situationen auf Deiner Ahnenreise.

Ein Kind beschließt, sich um seine Eltern und damit auch um die Ahnen zu kümmern, um sie „nachreifen“ zu lassen, damit es selbst reife und damit gute Eltern bekommt. Sabine Lück erklärt dazu fünf mögliche Heilungswege des Kindes: als inneres Kind den Eltern zur Verfügung zu stehen, sich selbst Eltern sein, Eltern für die Eltern sein, Vorbild für die Eltern sein oder das introjizierte Introjekt.

In diesem Video leitet Sabine Lück zwei Meditationen an, einmal zur Mutter und eine zum Vater. Um den Treuevertrag zu erkennen, helfen die von ihr entwickelten Schlüsselfragen. Anschließend wird das in der Meditation Visualisierte als Bild gemalt und genauer untersucht.

In diesem Video geht es darum, mehr über seine Ahnen herauszufinden, um wiederkehrende Themen oder Traumata in der Familiengeschichte zu entdecken. Sabine Lück erklärt hierfür, wie Du ein Genogramm erstellen oder einen transgenerationaler Familienfragebogen ausfüllen kannst. Dabei ist wichtig, dass Du behutsam mit Deinen Familienangehörigen sprichst, damit sie nicht getriggert werden.

Die schmerzlichen Erfahrungen unserer AhnInnen sitzen tief in unseren Zellen. Sabine Lück erklärt, wie durch neue heilende Erinnerungen eine Art Heilserum für Dich und Deine Vorfahren entstehen kann. Durch diese Ahnenversorgung stellt sich in der Folge auch bei Dir ein inneres Gefühl der Zufriedenheit und der Ganzwerdung ein.

In diesem Video gibt Sabine Lück eine konkrete Anleitung, wie Du das passende Heilserum für Deine Familie erschaffst und ihr zur Verfügung stellst. Dafür wird eine Stuhlreihe aufgestellt und mit Symbolen gearbeitet. Du gehst als Zeuge von einem Stuhl zum nächsten und spürst, was die neuen Vorstellungen in der jeweiligen Generation bewirken, bis Du bei Deinem eigenen Stuhl ankommst. Diese Übung ist sehr berührend, daher wird eine deutliche Triggerwarnung ausgesprochen!

Jetzt geht es darum, Deine Anteile zurückholen, die Du geopfert hast, um die Wunde Deiner Eltern zu schützen. Sabine Lück leitet eine Meditation an, um herauszufinden, auf was Du in Deiner Entwicklung verzichtet hast und Du erfährst, wie Du Dir mit Hilfe eines Symbols Deine Anteile zu Dir nehmen kannst. In einem kleinen Ritual gibst Du Deinen AhnInnen dann ihre Last zurück, die Du jetzt nicht mehr für sie tragen musst, weil sie nun versorgt sind. Damit ist der Treuevertrag mit Deinen Eltern und AhnInnen gelöst.

Du kehrst nun zurück von Deiner Ahnenreise mit all Deinen Erkenntnissen und Erfahrungen, die Du dabei gesammelt hast. Bevor Du aber Dein neues authentisches Potenzial leben kannst, ist es wichtig, Deine bisherige Identität, die Du als Kind entwickeln musstest, Deine Scheinidentität, zu verabschieden. Anhand des Fragebogens im Workbook kannst Du mehr über sie herausbekommen und ihr dann einen ausführlichen Abschiedsbrief schreiben.

Du bist jetzt soweit, dass Du Dein authentisches Selbst entwickeln kannst und sich Dein ganzes angelegtes Potenzial entfalten darf. Dadurch werden sich natürlich auch Deine Beziehungen verändern, etwa die zu Deinem Partner oder Deiner Partnerin, zu Deinen Kindern oder Deinen Eltern. Sabine Lück leitet eine Paar-Übung an, denn gerade in Partnerschaften machen sich solche persönlichen Entwicklungen stark bemerkbar. Ein besonderes Augenmerk hat sie auch auf die Beziehungen zu den Kindern, denn ohne Treuevertrag mit Dir bekommen Deine Kinder nun viel mehr Freiheit und Liebe für ihre eigene Entwicklung.