Toxische Beziehungen als Chance

Wenn Bedürfnisse geradezu übermächtig wirken, kann das daran liegen, dass sie aus der frühen Kindheit stammen, als Du komplett abhängig von Deinen Bezugspersonen warst. Wenn  ein Bedürfnis damals nicht erfüllt wurde, kann es sein, dass es sich in Dir eingekapselt hat. Bärbel Wardetzki erklärt in diesem Video, wie wichtig es ist, dies von den normalen Erwachsenengefühlen zu trennen und leitet eine Übung an, die Dir hilft, aus diesem kindlichen Teil zurückzukommen.