Stark durch schwierige Zeiten

Musik hören. Radfahren. Stricken. In der Badewanne liegen. Kennst Du die Kleinigkeiten in Deinem Leben, die Dir und Deiner Seele gut tun? In dieser Einheit verbindest Du Dich intensiv mit diesen stärkenden Tätigkeiten. Diese Aktivitäten stärken Dich nicht nur innerlich, sie helfen Dir auch, wieder mehr ins Handeln zu kommen – ohne Dich dabei zu überfordern oder zu drängen.