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SelbstvertrauenStärken_W4_V4

Woche 4 Tag 4: Sich selbstmitfühlend berühren

00:11:40
Selbstvertrauen stärken
von und mit Peter Beer

Dein Körper kann nicht nur Deine Emotionen wahrnehmen, sondern Dein Körper kann auch Einfluss auf Deine Emotionen nehmen, sie zum Beispiel verstärken. Wie Du das machst, lernst Du in diesem Video.

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Woche 4 Tag 5: Schmerz ist nicht Leid

00:13:27

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