Zurück zur Übersicht
6.5.ruffer_Haferflockentyp_v1

Selbstbewusst Deine Grenzen setzen - Modul 6.5: Der Haferflockentyp

00:08:30
Zum Begleitmaterial
Nein sagen
von und mit Gisela Ruffer

Auch, wenn dieser Typ zuerst freundlich auftritt, zieht dieser Dir durch das Streuen von Zweifeln schnell Energie. In seiner Kindheit musste dieser Typ immer wieder erfahren, wie jemand die Negativen Seiten als Warnung aufzeigt. 

Voriger Inhalt

6.4.ruffer_uebung_Weichkochertyp_v1-

Selbstbewusst Deine Grenzen setzen - Modul 6.4: Übung - Der Weichkochertyp

00:13:05

Nächster Inhalt

6.6.ruffer_uebung_Haferflockentyp_v1

Selbstbewusst Deine Grenzen setzen - Modul 6.6: Übung - Der Haferflockentyp

00:11:23

Begleitmaterial zu diesem Video

Ruffer_Grenzen setzen_Haferlockentyp_Arbeitsblatt 1 GFK.pdf
Download
Ruffer_6.5Haferflockentyp.mp3
Download

Nein sagen - Wie Du lernst, selbstbewusst Grenzen zu setzen

  • 6 Module mit insgesamt 28 Videos zum Üben
  • Arbeitsblätter zum Selbsttest mit praktischen Übungen
  • Zahlreiche Audiodateien zum unterwegs anhören
  • Dauer: ca. 6 Wochen aber gerne auch in Deinem persönlichen Tempo
  • Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
Einmalzahlung, kein Abo
119,00 €
Kurs kaufen