Zurück zur Übersicht
4.5.ruffer_Ausredekünstler_v1

Selbstbewusst Deine Grenzen setzen - Modul 4.5: Der Ausredekünstler

00:06:51
Zum Begleitmaterial
Nein sagen
von und mit Gisela Ruffer

Der Ausredekünstler macht die anderen verantwortlich für seine Situation. Dieser Typ ruht sich gerne auf der Hilfsbereitschaft anderer aus.

Voriger Inhalt

4.4.ruffer_uebung_Maurer_v1

Selbstbewusst Deine Grenzen setzen - Modul 4.4: Übung - Der Maurer

00:13:46

Nächster Inhalt

4.6.ruffer_uebung_Ausredekünstler_v1

Selbstbewusst Deine Grenzen setzen - Modul 4.6: Übung - Der Ausredekünstler

00:13:41

Begleitmaterial zu diesem Video

Ruffer_Grenzen setzen_Der Ausredekünstler_Arbeitsblatt 1.pdf
Download
Ruffer_4.5Ausredekünstler.mp3
Download

Nein sagen - Wie Du lernst, selbstbewusst Grenzen zu setzen

  • 6 Module mit insgesamt 28 Videos zum Üben
  • Arbeitsblätter zum Selbsttest mit praktischen Übungen
  • Zahlreiche Audiodateien zum unterwegs anhören
  • Dauer: ca. 6 Wochen aber gerne auch in Deinem persönlichen Tempo
  • Lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
Einmalzahlung, kein Abo
119,00 €
Kurs kaufen