Länger erfüllt leben – mit neuer Energie

Ernährungsstudien klingen oft nach klaren Regeln – doch die Realität ist viel komplexer! Im Kurs erfährst du, warum viele Studien verzerrt, schwer vergleichbar oder von Interessen beeinflusst sind, und wie du Ergebnisse kritisch hinterfragst. Bleib skeptisch, informiere dich und finde heraus, was wirklich zu dir passt – statt jedem Trend hinterherzulaufen.