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Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 3.2 Loslassen statt Dauer-Optimierung v02

4D-Gesundheitskompass 3.2 Loslassen statt Dauer-Optimierung

00:25:48
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Länger erfüllt leben – mit neuer Energie

Loslassen statt Dauer-Optimierung: Echte Entspannung gelingt nur, wenn du Leistungsdruck und Perfektionismus bewusst hinter dir lässt. Im Kurs lernst du, wie du mit kleinen Übungen, bewusster Selbstfürsorge und echter Verbundenheit zu dir und anderen mehr Gelassenheit und Lebensfreude in deinen Alltag bringst.

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4D-Gesundheitskompass 3.1 Die Wirkung von Stress auf unsere Gesundheit

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Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 3.3 Körper-Selbstheilung v01

4D-Gesundheitskompass 3.3 Körper-Selbstheilung

00:17:28

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