Zurück zur Übersicht
Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 2.4 Gesunde Gewohnheiten v01

4D-Gesundheitskompass 2.4 Gesunde Gewohnheiten

00:20:27
Zum Begleitmaterial
Länger erfüllt leben – mit neuer Energie

Gesunde Gewohnheiten entstehen, wenn du Wünsche realistisch planst, Hindernisse erkennst und kleine Schritte gehst – zum Beispiel mit der WOOP-Strategie. Im Kurs bekommst du viele praktische Tools und Anregungen, wie du neue Routinen mit Freude, Kreativität und Unterstützung dauerhaft in deinen Alltag bringst.

Voriger Inhalt

Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 2.3 Emotionale Blockaden und psychische Widerstände v01

4D-Gesundheitskompass 2.3 Emotionale Blockaden und psychische Widerstände

00:30:32

Nächster Inhalt

Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 3.1 Die Wirkung von Stress auf unsere Gesundheit v01

4D-Gesundheitskompass 3.1 Die Wirkung von Stress auf unsere Gesundheit

00:24:50

Begleitmaterial zu diesem Video

4D-Gesundheitskompass 2.4 Gesunde Gewohnheiten Audio
Download

Dein 4D-Gesundheitskompass für ein ganzes Jahr

  • 15 Stunden Kursmaterial in 12 Modulen für ein ganzes gesundes Jahr
  • Begleitende Live Calls via zoom mit Ulrike und den Teilnehmenden zum Austausch einmal pro Quartal
  • Begleitendes Workbook mit 100 Seiten Umfang
  • Zusatzvideos und Impulse zum Dranbleiben alle 2 Wochen per Mail
  • Alle Videos auch als Audio-Dateien zum Download
  • Sofort starten, lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
  • Flexibel lernen in Deinem persönlichen Tempo – Einstieg zu jeder Zeit im Jahr möglich
Einmalzahlung, kein Abo
1.249,00 €
Kurs kaufen