von und mit
Ulrike Scheuermann
Wie echtes Wohlbefinden entsteht und wächst: Dein 4D-Gesundheitskompass
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4D-Gesundheitskompass 12.1 Zwischen Körpervertrauen und Früherkennung
Länger erfüllt leben – mit neuer Energie
von und mit
Ulrike Scheuermann
Wie gut kennst du deinen Körper – und wie sehr vertraust du ihm? In diesem Video geht’s darum, wie du Körpergefühl, Früherkennung und moderne Health Tracker sinnvoll kombinierst. Du lernst, wie du Warnsignale besser wahrnimmst, Technik klug nutzt – ohne dich zu stressen – und mit kleinen Übungen täglich bei dir selbst ankommst.
