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Benita_Cantieni_1.4_v02

Modul 1.4 - Das Wichtigste zuerst: Die Grundübungen

00:16:44
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Gebrauchsanweisung für lebenslanges Körperglück

In Modul 1.4 zeigt Dir Benita Cantieni zusammen mit Andres Tittes wichtige Grundübungen mit Hocker und im Stehen.

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Modul 1.3 - Ein Hochhaus braucht Zwischenstockwerke

00:13:37

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Modul 2.1 - Bewegung? Nur gute Bewegung zählt!

00:05:05

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