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Tanzen: Bewegung nach Körperimpulsen

Werkzeuge zum inneren Frieden
von und mit Sabrina Fox

Dem eigenen Körper zu folgen, anstelle ihm nur unseren Willen folgen zu lassen, kann sehr wohltuend sein. Je mehr Freude wir durch den Körper schicken, desto glücklicher werden wir. Oft erlauben wir uns spontane Tanzbewegungen nicht, dabei löst Tanzen Anspannung und es befreit. Sabrina zeigt uns in diesem Video spontane Körperimpulse beim Einspüren in ein Lied von ihr.