Grandios, minderwertig, authentisch?

Für Narzissten ist die Erfüllung ihrer Ansprüche sehr hoch, alles muss perfekt sein. Dahinter steckt die Angst nicht wahrgenommen oder gesehen zu werden. Bei überhöhten Ansprüchen besteht allerdings die Gefahr die selbstgesteckten Ziele nicht zu erreichen und dann Selbstentwertung und Selbstzweifel zu erfahren. Bärbel Wardetzki leitet Dich durch eine Übung, mit der Du lernst Deine unperfekten Seiten freundlich zu betrachten und die Messlatte nicht zu hoch zu hängen.