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Selbstmitgefühl Modul_11

Modul 11: Sich selbst umsorgen

00:12:25
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Freundlich mit Dir selbst

Nach dieser Übung wirst Du mit schwierigen Gefühlen wohlwollender umgehen können. Eva-Maria Pitman erinnert Dich noch einmal an die Bedeutung des Selbstmitgefühls.

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00:10:01

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