von und mit
Georg Lolos
Wie Du mit Meditation Halt findest und Deinen inneren Kritiker zum Schweigen bringst
3.3_lolos_Meditation_v1
Lerne mit dieser wesentlichen Übung der Meditation und Achtsamkeit, gewissen Impulsen nicht sofort zu folgen und Dich davon nicht ablenken zu lassen. So gelingt es Dir Deine Handlungsmuster und Deine Reaktionen zu beobachten und Dich nicht von ihnen leiten zu lassen.
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3.2_lolos_Sorgenstimme_v1
