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3.2_Schmid_Atemflow_Reise_v01

Modul 3.2: Reise durch Deinen Körper

00:01:28
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Dein Atemflow – Finde Deine innere Stärke

Dieses Video bereitet Dich auf die nächste Meditation vor. Was brauchst Du, was ist gut vorab zu wissen? So kannst Du Dich im Anschluss voll und ganz auf die Reise durch Deinen Körper konzentrieren.

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3.1_Schmid_Atemflow_Kopf _v01

Modul 3.1: Vom Kopf in den Körper

00:05:48

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3.3_Schmid_Atemflow_Dehnen_v01

Modul 3.3: Dehn Dich aus!

00:20:18

Begleitmaterial zu diesem Video

Modul 3.2 - Audioversion.mp3
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Dein Atemflow - Finde Deine innere Stärke

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