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Um gute Beziehungen zu führen sind Grenzen unausweichlich. Wenn Du bislang zu allem und jeden "Ja" sagst, passiert es schnell, dass Du Dir selbst schadest. Gisela Ruffer hat daher 3 einfache Tipps für Dich, wie Du das änderst.

Nur heute: Spare 50% auf den Online-Kurs "Nein sagen" von Kommunikationsexpertin Gisela Ruffer

Lerne Deine Grenzen besser kennen und wie Du sie selbstbewusst mitteilst.

Unser Kurs des Tages mit 50% Rabatt:
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Gisela Ruffer

Nein sagen

Wie Du lernst, selbstbewusst Grenzen zu setzen

...wenn Du Angst davor hast, Nein zu anderen zu sagen
...wenn Du bestimmte Menschen nicht in ihre Schranken weisen kannst
...wenn Du das Gefühl hast, fremdbestimmt zu sein
...wenn Du Probleme damit hast, Grenzüberschreitungen zu erkennen
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