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Machst Du Dir ständig über alles Sorgen und dabei hast Du meistens die immergleichen, sich wiederholenden Gedanken? Heike Mayer zeigt Dir wie Du mehr innere Klarheit und Ruhe findest und öfter aus dem Gedankenkreisel herauskommst.

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Heike Mayer

Jetzt versteh ich mich endlich selbst!

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... wenn Du keine Lust mehr auf emotionales Achterbahnfahren hast.
... wenn Du unnötigen Konflikten vorbeugen möchtest.
... wenn Du mit unangenehmen Gefühlen besser umgehen möchtest.
... wenn Du einen Weg zur inneren Heilung suchst.
... wenn Du Deine Reaktionen und Dein Verhalten besser verstehen möchtest.
... wenn Du Dir ein gutes Selbstbild wünschst und Du lernen möchtest Dich mit Deinen Stärken und Schwächen anzunehmen.
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