3.5_wawrzinek_job_soforttipp_v1

Modul 3.5: Soforttipp – Grenze Dich ab

Erschöpft, enttäuscht, genervt

Ursula gibt Dir drei konkrete Impulse zur Abgrenzung: belastende Gespräche freundlich beenden, Verantwortung bewusst dort lassen, wo sie hingehört, und von alten Arbeitswelten Abschied nehmen. Eine zentrale Übung lautet: „Ich nehme meins zu mir, ich lasse Deins bei Dir.“