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3.1_wawrzinek_job_schuetzen_v1

Modul 3.1: Wann Du Dich schützen musst

00:14:10
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Erschöpft, enttäuscht, genervt

Nicht jeder Stress ist schlecht: Ursula unterscheidet zwischen aktivierendem Eustress und erschöpfendem Dauerstress. Mit dem Arbeitsblatt reflektierst Du, wann Stress Dich wachsen lässt – und wann Deine Erholung zu kurz kommt und Du gegensteuern solltest.

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2.4_wawrzinek_job_soforttipp_v1

Modul 2.4: Soforttipp – Verankere positive Erfahrungen

00:12:09

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3.2_wawrzinek_job_geheimwissen_v1

Modul 3.2: Das Unternehmen verstehen – Geheimwissen

00:29:49

Begleitmaterial zu diesem Video

Audio_Modul 3.1_Wann ich mich schützen muss.mp3
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Arbeitsblatt 10_Modul 3.1_Stress ist nicht gleich Stress.pdf
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