Behrmann Gehen oder bleiben 1.3 Sortieren Deiner Gefühle, Gedanke und Ängste v01
Modul 1.3 - Sortieren Deiner Gefühle, Gedanken und Ängste
Gehen oder bleiben?
von und mit
Dorothea Behrmann
Wenn Du einen klaren Gedanken fassen möchtest, ist es nicht hilfreich, wenn Ängste oder Zweifel aufkommen und Dich zusätzlich belasten. Deshalb ist es wichtig, zwischen Gefühlen, Gedanken und Ängsten zu unterscheiden und diese voneinander zu trennen. In diesem Video erfährst Du, wie das gelingt.
