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Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 7.1 Unser Gehirn - riesengroß und kostbar v01

4D-Gesundheitskompass 7.1 Unser Gehirn - riesengroß und kostbar

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Länger erfüllt leben – mit neuer Energie

Dein Gehirn ist riesengroß, kostbar und ein Leben lang lernfähig! Im Kurs erfährst du, wie du mit Ernährung, Bewegung, Schlaf, sozialem Austausch und Sinn dein Gehirn fit hältst – für mehr Klarheit, Kreativität und Lebensfreude bis ins hohe Alter. Mach dein Gehirn zu deinem besten Verbündeten!

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4D-Gesundheitskompass 7.2 Emotionale Balance und soziale Aktivität

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Dein 4D-Gesundheitskompass für ein ganzes Jahr

  • 15 Stunden Kursmaterial in 12 Modulen für ein ganzes gesundes Jahr
  • Begleitende Live Calls via zoom mit Ulrike und den Teilnehmenden zum Austausch einmal pro Quartal
  • Begleitendes Workbook mit 100 Seiten Umfang
  • Zusatzvideos und Impulse zum Dranbleiben alle 2 Wochen per Mail
  • Alle Videos auch als Audio-Dateien zum Download
  • Sofort starten, lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
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