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Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 4.2 Der gute Kontakt zu sich selbst v02

4D-Gesundheitskompass 4.2 Der gute Kontakt zu sich selbst

00:24:55
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Länger erfüllt leben – mit neuer Energie

Ein guter Kontakt zu dir selbst ist die Basis für gesunde Beziehungen und mehr Wohlbefinden. Im Kurs lernst du, wie du Körpergefühl, Selbstfürsorge und den Umgang mit Emotionen stärkst – für mehr Selbstliebe, innere Ruhe und echte Verbindung zu dir und anderen.

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4D-Gesundheitskompass 4.1 Der gute Kontakt zu anderen

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4D-Gesundheitskompass 4.3 Wege aus der Einsamkeit

00:30:25

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