von und mit
Ulrike Scheuermann
Wie echtes Wohlbefinden entsteht und wächst: Dein 4D-Gesundheitskompass
Scheuermann 4D-Gesundheitskompass 2.2 Drei zentrale Motivationssysteme für nachhaltigen Gesundheitserfolg v01
4D-Gesundheitskompass 2.2 Drei zentrale Motivationssysteme für nachhaltigen Gesundheitserfolg
Länger erfüllt leben – mit neuer Energie
von und mit
Ulrike Scheuermann
Nachhaltige Gesundheitsmotivation entsteht aus drei Kräften: dem Wunsch, etwas zu vermeiden, der Freude am Ziel – und der Kraft der Gewohnheit. Im Kurs lernst du, wie du diese Systeme für dich nutzt und mit Schreibsprints deine ganz persönliche Motivation klärst – für ein Verhalten, das wirklich zu dir passt.
