Zurück zur Übersicht
Deine Woche 1 mit CONNECTme

Modul 1: Deine Woche 1 mit CONNECTme

00:28:07
Zum Begleitmaterial
CONNECTme - Achtsam in 4 Wochen

In Deiner ersten Woche mit CONNECTme startest Du, indem Du erst einmal Dein „Mindful Commitment“ und Dein "Warum" für diesen Kurs findest. Jasmin startet diese Reise mit Dir und gibt dir Inspiration und Motivation für einen erfolgreichen Kursstart.

Voriger Inhalt

CONNECTme Einführungsvideo

Modul 1: Einführungsvideo CONNECTme

00:39:16

Nächster Inhalt

Mantra-Meditation Woche 1 CONNECTme

Modul 1: Mantra-Meditation Woche 1 CONNECTme

00:12:54

Begleitmaterial zu diesem Video

Wochenplan Deiner Woche 1
Download
Audioversion: Deine Woche 1 mit CONNECTme
Download
Audio: Mantra-Meditation Woche 1
Download
Audiomeditation: Erdung 2
Download
Audiomeditation: Erdung 1
Download
Audiomeditation: Dankbarkeit
Download
Audio: Atemmeditation
Download
Audiomeditation: Vision 2
Download
Audiomeditation: Vision 1
Download

CONNECTme

  • 4 Video-Module
  • Alle Video-Module auch als mp3-Dateien für unterwegs
  • 4 Mantra-Meditationen
  • 31 Audio-Meditationen
  • Dein Journal mit täglichen Übungen zur Vertiefung des Kursinhaltes, PLUS Wochenplan für die Planung Deiner Meditationszeit
  • Dauer: ca. 4 Wochen, gerne aber auch in Deinem persönlichen Tempo
  • Sofort starten, lebenslanger Zugriff auf alle Inhalte
Einmalzahlung, kein Abo
149,00 €
Kurs kaufen