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von Ina Rudolph

Macht es Sinn, Dein Leben mit negativen Gedanken zu verschwenden?

  • Du glaubst, Du müsstest alles im Griff haben.
  • Du hoffst, dass andere Menschen Dich mögen und machst Deinen Selbstwert davon abhängig.
  • Vergangenes lässt Dich schlecht los.
  • Deine Gedanken treiben Dich an, kritisieren Dich, halten Dich nachts zu lange wach.

🌀 Du drehst Dich im Kreis, grübelst, zerdenkst, kämpfst – 
aber nur gegen Dich selbst.

Wenn sich negative Gedanken und Sorgen täglich bei Dir melden, ist das mehr als ein Stimmungstief: Belastende Denkmuster können chronischen Stress auslösen, Beziehungen zerstören und krank machen. 

Im begleiteten Jahrescoaching mit Ina Rudolph lernst Du, belastende Gedanken und Gewohnheiten liebevoll zu hinterfragen – und einfach loszulassen, was Dich runterzieht und klein hält.

Mit kleinen wöchentlichen Schritten, einem starken Gruppengefühl, 12 Live-Sessions und Inas einfühlsamer Begleitung kommst Du Dir selbst wieder näher.

👉 Mach 2026 zu Deinem Jahr der Leichtigkeit.
Starte jetzt – und lass los, was Dich nicht mehr trägt.

Warum loslassen?

Im Gedankenkarussel drehst Du Dich nur im Kreis. Mit dem zu leben, was ist, fühlt sich mühelos und fließend an. Aus diesem inneren Frieden heraus kannst Du leichter und authentischer Dein Leben gestalten. Das kannst Du mit diesem Kurs erreichen:

Lebensfreude

Du fühlst Dich leicht, beschwingt und offen für Neues.

Selbstentfaltung

Du richtest Dein Handeln aus Deinem inneren Zentrum heraus aus.

Wachstum statt Selbstsabotage

Du entwickelst neue, stärkende Denk- und Verhaltensweisen.

Wertschätzung von innen heraus

Du bist wertvoll. Das musst Du nicht beweisen.

Hilfreiche Werkzeuge für den Alltag

Du kannst mit schwierigen Situationen gelassener umgehen.

Ja, ich will mehr Leichtigkeit in meinem Leben

Das sagen unsere Teilnehmerinnen über den letzten Jahreskurs:

»Ich habe diesen Kurs vom ersten Moment an genossen. Von Monat zu Monat konnte ich eine stetige Veränderung in mir und in meinem Umgang mit vielen Situationen und Menschen – nicht zuletzt auch mit mir selbst – bemerken. Es gab immer wieder wundervolle Aha-Momente für mich und einiges, an dem ich sehr verbissen festhing, hat sich wie in Luft aufgelöst. Einfach nur durch einen Perspektivwechsel und durch die Arbeit mit The Work.«

- Christine M.

"Am Anfang war ich skeptisch, ein Jahr durchzuhalten. Nun bin ich begeistert und ein wenig traurig, dass er bald vorbei ist. Die Themen der einzelnen Monate sind aufeinander abgestimmt. Ich bin im Allgemeinen viel entspannter geworden. Was mir sehr geholfen hat ist, dass ich so sein kann wie ich bin. Ich bin in Ordnung und das ist fantastisch. Vielen Dank für den Kurs" 

- Gabriele S.

Kommt Dir das bekannt vor?

  • Du liegst abends wach und kannst nicht abschalten: Dein Kopf rattert, obwohl Du morgen früh fit sein musst.
  • Du quälst Dich mit Vorwürfen über frühere Entscheidungen und spürst, wie Dich das ausbremst, obwohl Du weitergehen willst.
  • Dein Selbstwert hängt am Lob anderer: „Wenn er sieht, was ich gemacht habe…“, „Da muss ich helfen…“. Ohne den Blick von außen fühlst Du Dich unsichtbar.
  • Du bist in einer Beziehung, in einer Freundschaft oder im Job und spürst: Ich werde nicht wirklich gesehen, meine Grenzen nicht geachtet.
  • Dein Körper reagiert: Verspannungen, Konzentrationsstörungen, Herzklopfen oder dieses dumpfe Gefühl: „Ich kann nicht mehr entspannen“.

Wenn Du Dich hier erkennst, dann lies weiter – denn es gibt einen anderen Weg.

Was, wenn das neue Jahr anders wird?

  • Du wachst morgens auf und spürst: „Ich bin da. Ich bin genug.“
  • Du bist gelassener – nicht, weil alles perfekt ist, sondern weil Du mit Dir im Reinen bist.
  • Du verstehst Dich endlich gut mit Deiner Familie, Deinen Kollegen oder Bekannten und Streitereien gehören der Vergangenheit an.
  • Du nimmst Dich an, wie Du bist und bringst Dir selbst Wertschätzung entgegen. Du fühlst Dich wohl in Deiner Haut.

🌾 Du erlebst, wie viel leichter das Leben wird, wenn Du loslässt, was nicht mehr zu Dir gehört.

Ja, das will ich erleben!

Der Weg aus dem Gedankenkarussell

Du musst nicht alles allein lösen. Du musst nicht noch ein Buch lesen, noch eine Methode lernen oder »Dich einfach zusammenreißen«.
Was Du brauchst, ist ein klarer Weg – und jemanden, der Dich begleitet.

Dein Jahrescoaching mit Ina Rudeolph

So kommst Du Schritt für Schritt zurück zu Dir

Ein ganzes Jahr für Dich

In 12 Modulen lernst Du, wie Du mit belastenden Gedanken anders umgehen kannst: Monat für Monat nimmst Du Dir Zeit für ein Lebensthema, mit insgesamt 72 Kurs-Videos, zzgl. Aufzeichnungen der Live-Sessions.

Live-Sessions mit Ina

Inas Begleitung ist klar, einfühlsam und alltagstauglich: Jeden Monat triffst Du sie und andere Teilnehmende im zoom-Call. Ina leitet Übungen an und gibt Dir Raum für Deine Fragen.

Für unterwegs & zwischendurch

Alle Inhalte gibt es auch als Audio – für Spaziergänge, Bahnfahrten oder eine ruhige Minute. So bleibt die Begleitung lebendig, auch wenn Dein Alltag voll ist.

Hochwertiges Arbeitsbuch

Vor Kursstart bekommst Du Dein 250-seitiges Begleitbuch nach Hause geschickt. Es hilft Dir, dranzubleiben, Deine Gedanken zu sortieren – und Deine Entwicklung sichtbar zu machen.

Auf Wunsch: 1:1 mit Ina

Wenn Du tiefer gehen willst, kannst Du Dir zusätzlich Einzelcoachings mit Ina sichern. Für noch mehr Klarheit in Deinen persönlichen Themen.

Dauerhafter Zugriff auf Lebenszeit

Du kannst lebenslang auf den Kurs unbegrenzt zugreifen und flexibel in Deinem Wunschtempo lernen und auch später immer wieder die Kursinhalte wiederholen und nachhaltig verfestigen.

Du bist nicht allein

Tausche Dich mit anderen aus der Gruppe aus: Im Kursforum findest Du Austausch, Antworten, Resonanz – und das Gefühl: „Ich darf so sein, wie ich bin.“

✨ 2026 darf leicht werden

Schön, dass Du hier bist!

Mein Name ist Ina Rudolph. Ich bin Bestseller-Autorin und Coach und liebe es, Probleme zu lösen.

Oft sind es nur Knoten im Denken (manchmal ganze Denkgewohnheiten), die aufgeknüppert werden können. Dann ist die Sicht frei.

Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich von ihrem permanenten Erwartungsdruck und stressigen Gedanken loszulösen und endlich ihr Leben zu leben, statt es zu zerdenken.

Dazu überprüfen wir unter anderem Gedankenmuster und Glaubenssätze, die den Alltag und das Denken maßgeblich beeinflussen. Aus dieser Programmierung, die man von Schule, Eltern und Co. mitbekommen hat, wollen wir ausbrechen.

Dabei hilft mir auch The WORK von Byron Katie, nach deren Erkenntnissen ich bis heute arbeite.

Ich freue mich, wenn ich auch Dich in 2026 auf Deinem Weg in ein stressfreieres, leichteres Leben begleiten darf.

Mach 2026 zu Deinem Jahr!

Ina begleitet Dich 12 Monate lang

Ina Rudolph ist in Deutschland die bedeutendste Trainerin für »The Work« von Byron Katie. Sie findet mit Dir gemeinsam die leidvollen Geschichten, die Du glaubst und die Dich behindern.

25+ Jahre Praxis-Erfahrung

Expertin für »The Work« nach Byron Katie

Bestseller-Autorin

In einem Jahr kann sich alles ändern

Verändere Deine Gedankenmuster ein für alle Mal – diese 12 Lebensthemen erwarten Dich im Jahreskurs.

Januar: Erlaube Dir alles zu fühlen

Du lernst, Deine Wahrnehmung auf die rein körperlichen Empfindungen zu legen und Deine Gefühle zuzulassen.

Februar: Lerne das aufrichtige Bitten

Lerne, die Überzeugung, dass Du nicht bekommst, was Du willst, loszulassen und öffne Dich für Fülle im Leben.

März: Mit unehrlichen Jas aufräumen

Gib Dir die Erlaubnis, NEIN zu sagen, wenn Du ein NEIN spürst und nicht gegen Deine Überzeugungen zu arbeiten.

April: Klare Kommunikation

Du lernst ehrlich und transparent zu kommunizieren, und das zu sagen, was Dir wichtig ist.

Mai: Stoppe das Grübeln

Höre auf über alles nachzudenken und gib destruktiven Gedanken weniger Raum. Gleichzeitig öffnest Du Dich für neue Perspektiven.

Juni: Bleib bei Dir

Werde Dir klar darüber, welche wirklich Deine eigenen Angelegenheiten sind und wo Du Grenzen ziehen musst.

Juli: Nimm Dich in den Fokus

Schaffe Rituale, um mehr bei Dir selbst zu bleiben und Deine Aufmerksamkeit auf die wirklich wichtigen Dinge zu lenken

August: Übe Dich in Kritikfähigkeit

Du prüfst kritische Äußerungen anderer und lernst, sie als Geschenk anzunehmen.

September: Neue Gewohnheiten entwickeln

Entdecke eingefahrene Reaktionsmuster und ersetze sie mit positiven Reaktionen.

Oktober: Erfahre Anerkennung

Erkenne, wo es sich lohnt, nach Liebe, Anerkennung und Wertschätzung zu suchen - und wo nicht.

November: Liebe Dich selbst

Übe Dich in Selbstliebe und werde zum liebevollen Schöpfer oder zur liebevollen Schöpferin Deines Lebens, indem Du bedingungslos freundlich zu Dir bist.

Dezember: Richtig Prioritäten setzen

Lege für Dich selbst fest, was Dir wichtig ist, und wie Du Dein Leben gestaltest.

Jahreskurs_Testimonial_2025_Anna-Lena

»Ich dachte immer, Erfolg braucht Anstrengung«

»Ina lädt dazu ein, einfach zu sein – und das hat in mir so einen großen Shift bewirkt.«
Was Anna-Lena durch das Jahrescoaching 2025 erkannt hat, war mehr als nur eine Methode. Es war ein tiefes inneres Ankommen – ohne Druck, ohne Muss.

Schau Dir hier ihr Erfahrungs-Video an.

Das will ich auch!
Jahreskurs_Testimonial_Baerbel

»In diesem Jahr hat sich viel bewegt«

»Das Problem waren nur meine Gedanken! Das zu lernen, war unglaublich hilfreich.«
Aus Situationen, die Bärbel früher als wahnsinnig belastend und stressig empfand, kann sie jetzt ganz friedlich heraustreten. 

Das berichtet sie persönlich im Video.

Das will ich auch!
Jahreskurs_Testimonial_Christine

»Ich fühle mich innerlich frei und aufgeräumt«

Kristine hat uns geschildert, wie der Jahreskurs ihre Erwartungen übertroffen hat. Nicht nur, dass sie gelernt hat, Dinge sein zu lassen und ihre Gefühle zu akzeptieren, sie ist innerlich aufgeräumt und ruhig geworden. Besonders hilfreich fand Kristine die Themen, sich nicht von den Emotionen anderer abhängig zu machen und mit Kritik umzugehen

Mehr dazu berichtet sie persönlich im Video.

Das will ich auch!
Jahreskurs_Testimonial_Veronika

»Plötzlich werde ich als gelassen bezeichnet«

Veronika beschreibt ihren Jahreskurs mit Ina als ein Kaleidoskop aus vielen Bauteilen, das hilft, immer schneller und leichter aus belastenden Situationen herauszukommen. Vor allem die persönlichen Zoom-Calls haben Veronika unterstützt. Ihr jüngstes Erfolgserlebnis war, als eine Freundin feststellte, wie sehr sie an Gelassenheit gewonnen hat.

Im Video erzählt sie es Dir persönlich.

Das will ich auch!

Sinnsucher.de ist bekannt aus:

Zufriedener, gelassener und glücklicher - das könntest Du in einem Jahr sein

Starte in Dein Jahr voller Veränderungen!

Lerne und arbeite gemeinsam mit Ina und der Community an Deinen Zielen: Ab Januar bearbeitest Du jeden Monat ein Loslassen-Thema mit Hilfe von Videos, Audios, Übungen und Deinem begleitendem Workbook. Zum Vertiefen der Übungen und mehr Motivation gibt es ein monatliches zoom-Treffen mit allen TeilnehmerInnen und Ina: Ab dem 5. Februar immer am 1. Donnerstag des Monats (außer im Juni: 11.06.26) um 19 Uhr.

Für alle, die noch tiefer ins Coaching einsteigen wollen, bieten wir den Kurs zusätzlich mit 2  Einzelcoaching-Sitzungen mit Ina an.

  Kauf ohne Risiko - mit unserer Geld-Zurück-Garantie

Dein Bonus: 4 kostenlose Videos zum Einstieg

Bevor der begleitete Kurs im Januar offiziell startet, haben wir Dir bereits vier erste Übungsvideos freigeschaltet, mit denen Du Dich schon auf das kommende Jahr einstimmen kannst.

Dein Bonus: Monatliche Live-Calls mit Ina

Deine Ziele lassen sich so viel schneller erreichen, wenn Du Dich mit Menschen austauschen kannst, denen es genauso geht wie Dir! Deswegen gibt es einmal im Monat ein Übungstreffen für Dich und die Seminargruppe auf zoom. Ina leitet Übungen an und gibt Dir Raum für Deine Fragen. Selbstverständlich bekommst Du im Nachgang die Aufzeichnung jedes Treffens.

Die Treffen finden am 05.02., 05.03., 02.04., 07.05., 11.06., 02.07., 06.08., 03.09., 01.10., 05.11., 03.12.26 und am 07.01.27 immer um 19 Uhr statt.

Dein Bonus: Dein Kursbuch

Loslassen Schritt für Schritt: mit dem Arbeitsbuch zum Kurs kannst Du in Deinem eigenen Tempo Themen vertiefen und das Loslassen üben.

Wir schicken Dir das 250-seitige Buch vor Beginn des Kurses im Januar zu Dir nach Hause. Du kannst es jederzeit zur Hand nehmen, wenn Du es brauchst.   

Dein Bonus: Forum

Das Forum zum Jahreskurs öffnet ebenfalls im Januar. Du kannst das ganze Jahr darauf zugreifen. In dem geschützten Raum kannst Du Deine Erfahrungen mit der Gruppe teilen oder Fragen stellen.

Außerdem bleibst Du über das Forum auf dem Laufenden, wenn es Neuigkeiten zu Deinem Kurs gibt, damit Du nichts verpasst. 

Dein Bonus: Einzelcoachings

In der Premiumvariante des Jahreskurses erhältst Du neben 12 Übungsstunden die Möglichkeit, Dich in zusätzlichen 1:1 Coachings von Ina persönlich begleiten zu lassen.

Die erfahrene Trainerin und Coachin begleitet schon seit vielen Jahren Menschen dabei, ihr Leben neu zu gestalten und unterstützt auch Dich bei Deinen individuellen Bedürfnissen.

Stoppe das Gedankenkarusell und beginne Dein Jahr der großen Veränderungen.

Jetzt anmelden

Das ist in Deinem Kurs enthalten: Von Ina Rudolph für Dich erstellt, mit einem unbegrenzten Zugriff

Aufeinander aufbauend und didaktisch abgestimmt. Auf die Qualität unserer Kurse und Konzepte kannst Du Dich stets verlassen.

Das sagen Kursteilnehmende über den Jahreskurs mit Ina Rudolph

Ina Rudolph Jahresakademie

Hallo Ina, ich habe diesen Kurs sehr genossen und viel mitgenommen. Ich habe immer nach einer Möglichkeit gesucht durch mich selber weiterzukommen und an…

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Hallo Ina, ich habe diesen Kurs sehr genossen und viel mitgenommen. Ich habe immer nach einer Möglichkeit gesucht durch mich selber weiterzukommen und an meinen Mankos zu wachsen. Diesen Kurs werde ich noch einmal komplett machen und mich dann auf die Themen konzentrieren, die sich für mich noch holperige anfühlen. Du warst mir in dem Jahr eine liebevolle Begleitung und deine Beispiele bei den Themen als Hilfestellung waren absolut toll. Die Seite war ein Tipp meiner Therapeutin ?
Lieben Gruß
Monika

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Der Kurs hat meine Erwartungen übertroffen! Ich kann es kaum erwarten, mich durch die folgenden Monate zu arbeiten. Ich finde Ina Rudolph und die TheWork…

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Der Kurs hat meine Erwartungen übertroffen! Ich kann es kaum erwarten, mich durch die folgenden Monate zu arbeiten. Ich finde Ina Rudolph und die TheWork-Methode großartig, deshalb war es für mich klar, dass ich diesen Kurs unbedingt brauche.

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Ich bin zwar erst im ersten Monat, merke aber schon, dass sich da was tut!!! Ich bin gespannt auf die nächsten Monate.

Lerne besser mit Deinen Gefühlen umzugehen wirf endlich all Deinen alten Ballast ab.

Jetzt anfangen

🧩 Häufige Fragen zum Jahreskurs

Du sollst nicht nur starten – sondern dranbleiben. Dafür ist dieser Kurs gemacht.

Wie funktioniert der Jahreskurs?

Du verbringst im Online-Kurs ein Jahr mit Ina und den anderen Teilnehmenden - zusammen stoßt ihr Veränderungen an.

In der Mitte jedes Monats wird ein Modul mit Videos, Audios, Meditationen und Audios für Dich freigeschaltet - jeden Monat ein neues Thema. Das kannst Du Dir im Selbststudium erarbeiten.

Zusätzlich trefft Ihr Euch einmal pro Monat mit Ina in einem digitalen zoom-Call, um gemeinsam zu üben und das Gelernte in die Praxis umzusetzen (mit Ausnahme von Juni immer am 1. Donnerstag im Monat, am 05.02., 05.03., 02.04., 07.05., 11.06., 02.07., 06.08., 03.09., 01.10., 05.11., 03.12.26 und am 07.01.27 immer um 19 Uhr). Im Kurs-Forum kannst Du Kontakte mit den anderen Teilnehmern knüpfen, und Dich mit ihnen austauschen. Auf Wunsch stellen wir euch zudem einen offenen zoom-Raum zur Verfügung, in dem ihr euch selbstorganisiert treffen und gemeinsam üben könnt.

Im begleiteten Premium Online-Kurs und Luxuspaket erwarten Dich zudem Audio-WORKS und Einzelcoachings mit Ina. Wählst Du ein Paket mit Einzelcoachings Ina aus, so melden wir uns zur individuellen Terminvereinbarung bei Dir. Dann hast Du die Möglichkeit, Dich persönlich von Ina coachen zu lassen.

Warum ein begleiteter Online-Kurs?

Weil Veränderung leichter ist, wenn Du Dich gesehen fühlst.
Viele wissen theoretisch, was ihnen guttut – doch in der Umsetzung fehlt oft der Halt.

Dieser Kurs ist mehr als »noch ein Online-Kurs«:
Du bekommst persönliche Begleitung, Austausch in einer geschützten Gruppe und feste Termine, die Dich liebevoll dranbleiben lassen. Genau das macht den Unterschied.

Ich kann nicht zu jeder zoom-Session kommen – verpasse ich etwas?

Die Übungstreffen sind ein Angebot für Dich und keine Verpflichtung. Niemand zählt mit. Falls Du einmal nicht live dabei sein kannst, findest Du die Aufzeichnung jedes Treffens nach wenigen Tagen bei Deinen Kursvideos. So verpasst Du nichts.

Auch ein Neu- oder Wiedereinstieg in den Kurs ist jederzeit möglich, wenn Du für einen längeren Zeitraum pausieren musst. Sowohl Deine Kursinhalte auch die Aufzeichnungen der Übungstreffen sind unbegrenzt für Dich verfügbar, sodass Du sie immer ansehen kannst, wenn Du sie brauchst.

Ich habe schon so viel probiert. Warum sollte es diesmal funktionieren?

Weil dieser Kurs kein schneller Motivationsschub ist – sondern echte innere Arbeit.

Ina begleitet seit über 20 Jahren Menschen durch Veränderungsprozesse. Mit ihrer Methode »The Work« lernst Du, Gedanken zu hinterfragen, statt sie einfach zu übergehen. Viele Teilnehmende berichten: „Ich habe so viel gelesen – aber erst hier hat sich wirklich etwas bewegt.“

Was hat ein Online-Kurs für Vorteile?

Mit Online-Kursen kannst Du zeitlich und örtlich ganz flexibel lernen - und jederzeit starten, auch ohne Vorwissen! Die Preise sind im Gegensatz zu vielen Präsenz-Seminaren sehr moderat. Und: Du kannst das Gelernte immer wiederholen, sodass Du wirklich ins Machen kommst und Veränderung anstößt und es nicht bei guten Vorsätzen belässt. Die Kurse werden ausschließlich von Experten konzipiert und durchgeführt, die sich in ihrem Thema ausgezeichnet auskennen und über viel Praxiserfahrung verfügen. Mit Deinem Zugang zu den Videos holst Du Dir Deinen Coach nach Hause!

Ich bin kein Technik-Profi – ist das zu kompliziert für mich?

Ganz im Gegenteil. Der Kurs ist so aufgebaut, dass Du sofort starten kannst – auch ohne Vorkenntnisse. Alles läuft über eine benutzerfreundliche Plattform. Und wenn Du doch mal Hilfe brauchst, ist unser Support-Team persönlich für Dich da.
Du brauchst keine spezielle Ausstattung: Du kannst Dir unsere Online-Kurse auf Deinem PC, Laptop, Tablet oder Smartphone anschauen. Dazu benötigst Du nur eine stabile Internetverbindung.

Wie kann ich den Kurs bezahlen?

Wir bieten folgende Zahlungsarten an: SEPA-Lastschriftverfahren (nicht aus der Schweiz), PayPal und Kreditkarte (Mastercard und VISA). Eine Ratenzahlung ist derzeit leider nicht möglich.

Was mache ich, wenn der Kurs mir nicht gefällt?

Deine Zufriedenheit ist unser höchstes Ziel. Sobald Du den Jahreskurs gekauft hast, kannst Du Dir in Ruhe ein Bild von den Inhalten machen. Bis zum Tag nach dem ersten Live-Treffen mit Ina auf zoom, also bis zum 06.02.26, kannst Du unsere Geld-zurück-Garantie nutzen und wir erstatten Dir den vollen Kaufpreis zurück. Nutze hierfür unser Kontakt-Formular und schreibe uns kurz den Grund Deiner Unzufriedenheit.

Wer steckt hinter sinnsucher.de?

sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Bestimmt kennst du den Verlag von vielen Veröffentlichungen, von Romanen und Sachbüchern u.a. zu Persönlichkeitsentwicklung und Lebenshilfe. Bekannte Autoren wie Stefanie Stahl (Das Kind in dir muss Heimat finden) oder Pater Anselm Grün haben bei Penguin Random House ihre Bücher publiziert – und sie bieten hier auch ihre Online-Kurse an.

Das Portal sinnsucher.de wird von einem kleinen Team im Verlag betreut, das mit viel Leidenschaft und Expertise auf Qualität und Sicherheit achtet. Die Redakteure und Video-Experten arbeiten ausschließlich mit Fachautoren zusammen, die jahrelange Praxis-Erfahrung und eine fundierte Ausbildung auf ihrem Gebiet besitzen.

Ich habe eine andere Frage.

Aber gerne! Wir sind jederzeit für Dich per Mail unter kontakt@sinnsucher.de oder über unser Kontaktformular erreichbar. Weitere Antworten findest Du auch auf unserer allgemeinen FAQ-Seite.

Melde Dich jetzt an und lerne 2026 gründlich alles Unnötige und Belastende loszulassen

Starte in Dein Jahr voller Veränderungen!

Lerne und arbeite gemeinsam mit Ina und der Community an Deinen Zielen: Ab Januar bearbeitest Du jeden Monat ein Loslassen-Thema mit Hilfe von Videos, Audios, Übungen und Deinem begleitendem Workbook. Zum Vertiefen der Übungen und mehr Motivation gibt es ein monatliches zoom-Treffen mit allen TeilnehmerInnen und Ina (mit Ausnahme von Juni immer am 1. Donnerstag im Monat, am 05.02., 05.03., 02.04., 07.05., 11.06., 02.07., 06.08., 03.09., 01.10., 05.11., 03.12.26 und am 07.01.27 immer um 19 Uhr).

Für alle, die tiefer einsteigen wollen, bieten wir den Kurs zusätzlich mit Einzelcoaching-Sitzungen mit Ina an.

  Kauf ohne Risiko - mit unserer Geld-Zurück-Garantie
Profilbild für Ina Rudolph

Ina Rudolph

Coach für THE WORK

Der Beweis dafür, dass man nicht nur ein Talent ausleben und in eine erfolgreiche Karriere verwandeln kann: Ina Rudolph. Geboren 1969 in Brandenburg an der Havel, ist sie in ihren verschiedenen Rollen als Schauspielerin, Roman- und Sachbuch-Autorin sowie als Coach für Selbstverwirklichung wohl das, was man als klassisches Multitalent bezeichnen würde. 

Sie ist als Trainerin für „The Work“ von Byron Katie ausgebildet und hält dazu Vorträge, gibt Seminare und bietet Einzelberatungen an. Ina Rudolph lebt in Berlin. Auf sinnsucher.de ist sie die Expertin für die Themen "Loslassen" und "Frei sein".

Profilbild für Sinnsucher-Team

Sinnsucher

Wir entwickeln Online-Kurse und helfen Dir Dein volles Potenzial zu entfalten

Wir von Sinnsucher entwickeln Online-Kurse für Deine persönliche Weiterentwicklung und arbeiten dafür eng mit Expertinnen und Fachautoren zusammen.

Dabei liegen uns Deine individuellen Bedürfnisse am Herzen. Es ist uns besonders wichtig, dass Dich unsere Kursen bei Deinen persönlichen Themen unterstützen und Dir Hilfestellungen bieten. Unsere Online-Kurse sollen Dir ermöglichen, mehr Klarheit, Leichtigkeit und Optimismus in Dein Leben zu bringen. Wir helfen Dir, dass sich der Knoten löst und Dein Weg zu einem erfüllten Leben frei wird.

Wir sind für Dich da!

Dich bestmöglich zu unterstützen, ist unser Ziel. Unsere Kurse werden von Experten mit Sorgfalt konzipiert. Einmal gekauft, hast Du lebenslangen Zugriff auf Deine Inhalte. Sollte Dir ein Kurs nicht gefallen, erstatten wir Dir den Betrag.