3 Schritte zurück zu Halt, Klarheit und dem nächsten machbaren Schritt: Deine Webinar-Aufzeichnung mit Dr. Bärbel Wardetzki
Kennst Du das?
Du hast ein Problem und fühlst Dich wie gelähmt. Deine Gedanken drehen sich im Kreis, Du spielst Szenarien immer wieder durch – und kommst doch zu keiner Entscheidung. Ein Gefühl von Ohnmacht und Erschöpfung macht sich breit.
Problem-Trance ist ein Zustand, der Dich festhält und Dir Kraft raubt, weil Deine Gedanken zwanghaft um ein Problem kreisen, statt Lösungen zu entdecken.
In diesem kostenlosen Live-Webinar zeigt die Diplom-Psychologin Dr. Bärbel Wardetzki, wie Du aus dieser Trance erwachen kannst.
Sieh' Dir hier die Aufzeichnung an:
Stimmen aus dem Webinar
»Da kam so viel Menschlichkeit und Hoffnung rüber: dass Krisen nicht das Ende sind, sondern ein Prozess, der auch zu etwas Neuem führen kann. Ich habe mich danach weniger wertlos gefühlt – eher wie jemand, der gerade wirklich viel trägt.«
Christine
»Das Webinar hat mich da abgeholt, wo ich gerade bin: blockiert, traurig, wie gelähmt. Danke, dass nicht so getan wurde, als müsste ich ‘nur positiv denken’. Mir mein ‘Wunder’ ganz konkret vorzustellen und es dann in kleine machbare Schritte zu übersetzen, hat mir wieder das Gefühl gegeben, Einfluss zu haben.«
Nicole
Wünschst Du Dir einen klaren Fahrplan aus der Dauererschöpfung und dem Krisenmodus?
Begleiteter Online-Kurs: So findest Du zurück zu Halt, Klarheit und Deinen nächsten Schritten (bis 22. April zum Frühbucherpreis)
In diesem Kurs geht es darum, wieder Boden unter den Füßen zu spüren und den nächsten machbaren Schritt zu sehen.