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Cantieni Lebenslang kraftvoll Hack-Challenge 6 v02

Benita Cantieni: Übung 6 - Handy-Nacken

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Dein Gratis-Kurs: Beweglich bleiben im Alltag

Doppelkinn und runder Rücken entstehen nicht durchs Alter, sondern durch Haltung. In diesem kurzen Video lernst Du die kleine Korrektur, die Deinen Nacken jedes Mal entlastet, wenn Du aufs Display schaust.

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Cantieni Lebenslang kraftvoll Hack-Challenge 5 v02

Benita Cantieni: Übung 5 - Sanft in den Schlaf

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Cantieni Lebenslang kraftvoll Hack-Challenge 7 v02

Benita Cantieni: Übung 7 - Sitzen

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Mini-Übungen für den Alltag von Benita Cantieni

  • 7 Videolektionen mit Benita Cantieni, Körperforscherin und Gründerin der Cantienica-Methode
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