von und mit
Monika Hein
Wie Du mit einfachen Techniken Deine Nervosität überwindest und selbstbewusst auftrittst – mit SOS-Tipps gegen Lampenfieber
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Teil 1: Angst beim Sprechen? Danke, liebes Nervensystem!
Sicher und souverän sprechen
von und mit
Monika Hein
In diesem Video erklärt Monika Hein, warum die Angst beim Reden vor Publikum eine natürliche menschliche Reaktion ist, die aus unserer evolutionären Vergangenheit stammt. Sie beschreibt, wie Dein Nervensystem auf diese Situationen reagiert. Im nächsten Teil wirst Du konkrete Strategien kennenlernen, um sicherer vor anderen zu sprechen.
